Рецепти Предястия Зеленчуци Сосове Сокове

Авокадо салса

Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Количество: 140 гр.

Този свеж сос съчетава всички вкусове на гуакамоле със салса, приготвена с едри зеленчуци. Чесновите домати, авокадото, сладкият лук и кориандърът са ситно нарязани и подправени със сок от лайм. Акцентът на тази салса са пресните парченца ананас, които перфектно допълват зеленчуците. Вкусът е ярък, освежаващ и тропически. Сложете салсата върху царевични чипсове и се насладете.

Хранителна стойност на порция:
Калории 279, общо мазнини 22 Г., наситени мазнини 3 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 23 Г., влакно 12 Г., натрий 17 мг, захар 6 Г.

Съставки:

2/3 чаша нарязани гроздови домати (10 - 12 бр.)
0,5 чаша ситно нарязан ананас
3 средни авокадо, нарязани на кубчета
Половин ситно нарязан сладък лук, като например Видалия
1/8 чаша ситно нарязан пресен кориандър
1 с.л. сок от лайм
1 чаена лъжичка люспи от червен пипер
1/4 ч.л. чеснова сол
Черен пипер
Царевични тортила чипсове с вкус на лайм, за сервиране

Заместване на съставки
Използвани мерителни контейнери

1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Рецепти с подобни съставки

Авокадо, гроздови домати, сос салса, Ананас, Лук Видалия, люспи от червен пипер, чесънова сол, черен пипер, сок от лайм, царевични чипсове, кориандър

Препоръчваме

10 класически коктейла с шампанско

97 най-добри предястия за Нова година и Коледа

Новогодишни десерти, 31 рецепти

31 невероятни рецепти за новогодишна вечеря

64 рецепти за коктейли и напитки за новогодишните празници

64 рецепти за коктейли и напитки за Нова година

88 най-добри сладки печени лакомства и рецепти за десерти за новогодишните празници

88 най-добри рецепти за сладки тестени изделия и десерти

50 бързи и лесни рецепти за новогодишните празници

50 бързи и лесни рецепти за новогодишни ястия

Подготовка:

Стъпка 1

В средно голяма купа смесете доматите, ананаса, авокадото, лука, кориандъра, сока от лайм, червения пипер и чесъна с сол. Подправете с черен пипер на вкус.

Стъпка 2