Бананови мъфини с орехи


Как да си направим мъфини с банан и орехи
Меню:Закуска,
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Количество: 12 мъфини


Тези мъфини са изпечени с тесто за бананов хляб и не са прекалено сладки, точно толкова, че да ви позволят да се насладите на естествената сладост на бананите. Плодовете също така помагат мъфините да останат меки и сочни. Смесете внимателно съставките, за да не преработите тестото, което ще доведе до пухкави, красиви мъфини. Тези бананови мъфини са идеални за закуска, чай и следобедни закуски по всяко време.

Хранителна стойност на порция:
Калории 312, общо мазнини 16 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 6 Г., въглехидрати 39 Г., влакно 2 Г., холестерол 32 мг, натрий 96 мг, захар 14 Г.


Съставки:

  • 2,5 чаши неизбелено първокласно брашно
  • 0,5 ч.л. сода
  • 3/4 чаша тъмнокафява захар
  • 1/4 ч.л. смляна канела
  • 2 чаши намачкани банани (около 4-6 бр.)
  • 0,5 чаши растително масло
  • 0,5 чаши мляко
  • 2 големи яйца, стайна температура
  • 1/8 ч.л. фина сол
  • 0,5 ч.л. чист екстракт от ванилия
  • 3/4 чаша нарязани орехи
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Загрейте фурната до 220°C. Намажете леко форма за мъфини с вместимост 12 чаши.
  • Стъпка 2
  • В средно голяма купа разбийте заедно брашното, содата за хляб, кафявата захар и канелата; оставете настрана. В голяма мерителна чаша с чучур или друга купа смесете намачкания банан, растителното масло, млякото, яйцата, солта и екстракта от ванилия.
  • Стъпка 3
  • Направете малка вдлъбнатина в центъра на сухата смес. Изсипете течната смес в центъра, след което разбъркайте с дървена лъжица, докато сухите съставки се навлажнят, но все още са на бучки. Не прекалявайте с разбъркването на тестото, иначе мъфините ви ще станат гъсти. Внимателно добавете ядките. Разпределете тестото равномерно във формичките за мъфини.
  • Стъпка 4
  • Поставете във фурната и веднага намалете температурата на фурната на 190°C (375°F). Печете до златисто кафяво, около 25 минути, като завъртате тавата по средата на печенето. Забодете клечка за зъби в центъра на мъфина, за да проверите дали е готов. Клечката за зъби трябва да излезе чиста.
  • Стъпка 5
  • Оставете мъфините да се охладят във формата върху решетка за няколко минути. Извадете ги от формата и ги охладете върху решетка. Сервирайте топли или на стайна температура.

Гласове: 1

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Мъфини с орехи
Мъфини с орехи
Бананови мъфини с череши
Бананови мъфини с череши
Песто от естрагон и орехи
Песто от естрагон и орехи
Песто от сушени домати с орехи
Песто от сушени домати с орехи
Здравословни бананови мъфини
Здравословни бананови мъфини
Бананови мъфини с ядки и сушени плодове
Бананови мъфини с ядки и сушени плодове
мъфини
мъфини
Печени чушки с орехи
Печени чушки с орехи
Палачинки с банани и орехи без глутен
Палачинки с банани и орехи без глутен
Бананови мъфини с боровинки
Бананови мъфини с боровинки
Шортбред с орехи и лавандула
Шортбред с орехи и лавандула
Веган бананови мъфини
Веган бананови мъфини
Портокалов релш с червена боровинка и орехи
Портокалов релш с червена боровинка и орехи
Бананови мъфини с ядки
Бананови мъфини с ядки
Жълт восъчен боб с орехи
Жълт восъчен боб с орехи
Бананови мъфини
Бананови мъфини
Бананови мъфини с орехи и трици
Бананови мъфини с орехи и трици
Хрупкави бананови мъфини с гранола
Хрупкави бананови мъфини с гранола
Бананови мъфини с глазура от крема сирене
Бананови мъфини с глазура от крема сирене
Сос от червена боровинка и ябълка с орехи
Сос от червена боровинка и ябълка с орехи
Овесени бисквитки с червени боровинки и орехи
Овесени бисквитки с червени боровинки и орехи
Тиквено-пеканови мъфини
Тиквено-пеканови мъфини
Салата с праскови, орехи и лук
Салата с праскови, орехи и лук
Тиквен хляб с ябълков сайдер, стафиди и орехи
Тиквен хляб с ябълков сайдер, стафиди и
Соден хляб с орехи
Соден хляб с орехи
Пържено грозде с орехи
Пържено грозде с орехи
Гроздово сладко с орехи
Гроздово сладко с орехи
Майонеза с черен пипер и орехи
Майонеза с черен пипер и орехи
Броколи и чушки с орехи
Броколи и чушки с орехи
Топла салата от цвекло с портокали и орехи
Топла салата от цвекло с портокали и орехи
Печени моркови с орехи
Печени моркови с орехи
Сос от червени боровинки с орехи
Сос от червени боровинки с орехи

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната