Нискокалорична лимонада

Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 1 (230-280 мл.)

Ярка, освежаваща лимонада без захар. Естествената ѝ сладост идва единствено от ябълки. Изстискайте ги заедно с лимоните и се насладете на искрящия вкус на напитката. Можете също така да персонализирате вкуса на лимонадата, като добавите други сортове ябълки. Червените ябълки, вместо Голдън Делишес, ще придадат на напитката розов оттенък. Ако нямате сокоизстисквачка, можете да използвате блендер. Лимонадата ще бъде също толкова вкусна.

Хранителна стойност на порция:
Калории 220, общо мазнини 0 Г., въглехидрати 58 Г., натрий 150 мг, захар - Г.

Препоръчваме

10 класически коктейла с шампанско

97 най-добри предястия за Нова година и Коледа

Новогодишни десерти, 31 рецепти

31 невероятни рецепти за новогодишна вечеря

64 рецепти за коктейли и напитки за новогодишните празници

64 рецепти за коктейли и напитки за Нова година

88 най-добри сладки печени лакомства и рецепти за десерти за новогодишните празници

88 най-добри рецепти за сладки тестени изделия и десерти

50 бързи и лесни рецепти за новогодишните празници

50 бързи и лесни рецепти за новогодишни ястия

Рецепта:

2 ябълки от сорта „Златна превъзходност“, почистени от сърцевината и нарязани на кубчета
2 малки лимона, обелени и нарязани на резени
Специално оборудванесокоизстисквачка (вижте забележката)

Сглобете сокоизстисквачката и я включете. Изстискайте ябълките и лимоните.

Добавете щипка сол и разбъркайте. Оставете сока да престои няколко минути, след което отстранете пяната, която се е образувала. Сервирайте с много лед.

Забележка

Ако нямате сокоизстисквачка, направете тази лимонада в блендер. Просто комбинирайте всички приготвени плодове и сол, добавете 0,5 чаши вода и пасирайте до гладка смес. Прецедете пюрето през фина цедка, като го разбърквате с лъжица. Тази лимонада ще бъде малко по-кисела, но все пак вкусна!