Рецепти с калорийно съдържание на готови ястия

Рейчъл Рей препоръчва приготвянето на салати от сурови зеленчуци и предлага тази лека салата с обилен хрупкав хляб и обикновен дресинг винегрет.

Ина Гартен леко суши сливовите домати, за да омекнат, карамелизират и да им придаде богат вкус, преди да добави босилек и моцарела.

Сладко-лютият салсата на Ели Кригер в Instant Pot се приготвя само с шест съставки, включително крехко манго, прясна краставица, сурови люти чушки халапеньо и лук.

Малко портокалова кора помага за освежаване на аромата на плодовете, без да ги заглушава с цитрусов вкус...

За това бързо гарнитурно ястие, приготвено с готови съставки, Рейчъл Рей комбинира червени чушки, наситена царевица и обилни черни бобчета с лек дресинг от кимион и лимон.

Този популярен и лесен за приготвяне хляб, базиран на рецептата на Алтън Браун, може да се изпече като един хляб или като няколко по-малки мъфина. И в двата случая ще получите ароматен...

В това сравнително постно ястие, Паула Дийн задушава говеждо месо и зеленчуци в месен бульон, овкусен с карамфил и дафинови листа.

Ели Кригер приготвя тази рустикална супа с бял боб (част от който пасира). Прясно нарязани листа от градински чай и мащерка, плюс бейби спанак и домати, също са ключови съставки в тази...

Всяка купа от тази обилна супа от Алтън Браун съдържа разнообразие от пресни зеленчуци. Те включват картофи, зелен фасул, домати и дори царевица. Изстискан лимонов сок преди сервиране допълва ястието...

Сандвичът на Ели Кригер е по-лека версия на класическия бургер „Слопи Джо“. Тя избира постно мляно говеждо месо, сотирано с богат на протеини червен боб, добавяйки...

Чудесна идея за засищаща закуска, която няма да разочарова. Това ястие от списание Food Network предлага пържени парченца сьомга с картофи, които можете да си купите от магазин за хранителни стоки, за да спестите време...

Солени и сладки вкусове игриво се съчетават в печената сьомга на списание Food Network, маринована в смес от соев сос, кленов сироп и портокалов сок, сервирана с карфиол и...

Опитайте този хумус с вкус на пилешки крилца по биволски, приготвен с барбекю сос и лют сос, плюс щипка червен пипер за малко пикантност.

Основната съставка в хумуса на Food Network Kitchens е сусамовата паста, която придава на соса несравнимата му копринена консистенция. Тъй като е приготвен с...

Джада Де Лаурентис съчетава вкусовете на средиземноморската кухня с бял боб и печен патладжан за този известен сос. Най-добре се сервира с хладни, хрупкави...

Тази популярна класическа рецепта за хумус, готова само за 10 минути, съчетава вкуса и топлината на кимиона със свежестта на магданоза...

Киноата е вид основа, към която можете да добавите любимите си съставки и комбинации и да я овкусите с винегрет. Точно така Боби Флей прави своята невероятна салата: той добавя...

Рецептата за бисквитки на Клеър Робинсън не използва много съставки, но последната, морската сол, е ключова, тъй като придава приятен солен вкус. Бисквитките се приготвят без брашно и...

Това пълноценно ястие може да се приготви само за 25 минути. Според тази рецепта на Food Network, камбалата се намазва с червен пипер, бързо се запържва и се сервира с крехки моркови и лук, както и ярко картофено пюре...

Ако никога преди не сте готвили тайландски основни ястия, започнете с риба, използвайки популярната рецепта на Ели Кригер. За пикантния сос тя комбинира червена къри паста и кокосово мляко, след което го задушава в...

Тортила супа, една от най-популярните рецепти на Food Network Kitchens, може да се приготви с остатъци от пилешко месо, овкусено с чушки чипотле в сос адобо, пресен кориандър и...

Запечете лентичките тиквички на скара за няколко минути, докато омекнат, след което ги навийте на руло и ги напълнете с козе сирене, лимон и магданоз. Това мини предястие със сигурност ще...

Пресни домати, резени тиквички и меко козе сирене са само част от вкусовете в това бързо и засищащо ястие от списание Food Network. Какво ще кажете да добавите...

Тайната на това неделно ястие за обяд е сладко-кисел домашен азиатски барбекю сос, приготвен с пет подправки, чесън, сос хойсин и мед, който се добавя в края на готвенето.

Барбекю сос, приготвен от кола и кетчуп, едновременно пикантен, сладък и солен, се залива със сос Уорчестър и се сервира с хрупкаво печено пиле.

Боби Флей натрива пилето си с любимите си подправки, след което го слага върху бирена кутия и го опушва с дървени стърготини от мескит, за да му придаде вкусен, уникален вкус.

Всичко, от което се нуждаете, са две филийки хляб и тази салата от нахут, домати и риба тон се превръща в пълнеж за сандвич...

С помощта на кухненски робот, Алтън Браун приготвя кремообразен близкоизточен дип само за 15 минути, който е идеален за сервиране с хрупкав пита хляб, солени крекери или...

Сгответе сочни и крехки свински котлети в ароматен сос, приготвен от пюрирани чушки чипотле, мед и оцет, и оставете семейството си да си направи свои собствени такос, пълнени с нарязано свинско месо и...

Завършекът на това обилно ястие, приготвено с два вида боб: бял и червен, сладки картофи и смляно пилешко месо, е щипка чили на прах, добавена във всяка купичка,...

За да придаде на супата опушен, пикантен вкус, Марсела Валядолид използва чушки чипотле в сос адобо. Но за да балансира лютивината, тя добавя малко...

Също толкова красива и вкусна, тази лесна за приготвяне супа се сервира в печени тикви или тиквички. Плюс малко тиквени семки, крутони и пържен лук за вкус и...

За да добавят още по-ябълков вкус, семейство Нийли добавя суров ябълков сок към проста смес от плодове, кафява захар и канела – и само за 25 минути те имат ябълково пюре...

Защо ябълковото пюре на Ина Гартен има розов оттенък? Тайната е, че тя не просто пече ябълките; оставя малко от червената кора, което му придава цвят и добавя фин щрих...

За по-здравословен вариант използвайте пълнозърнесто брашно като основа, добавете малко мед, малко зехтин и вода, за да оформите тестото...

Предлагаме рецепта за печени пилешки бутчета със сладко-кисел сос на базата на кетчуп, портокалов конфитюр и джинджифил. Месото първо се пържи в тиган, след което...

Първо задушете шалота и чушките, след това добавете шунката, чери доматите и хляба – това ще бъде основата на ястието. След това чукнете няколко яйца директно отгоре и печете, докато стегнат. За...

Рейчъл Рей бързо пече шапките на гъбите, докато омекнат, след което ги пълни със смляно свинско месо, спанак и пармезан. Само няколко минути във фурната и това солено предястие е готово.

Безкрайно вкусните и семпли скариди на Ина Гартен се сервират най-добре с нейния пикантен домашен сос, приготвен с чили, кетчуп, хрян и лимонов сок.

Увита в нежна тортила, дует от зелени чушки и халапеньо, пикантната пилешка смес на Тайлър Флорънс е гарнирана със сос енчилада и чедър.

Ели Кригер предлага да разнообразите диетата си, като си приготвите чипс от пресни тиквички, покрити с пармезан, за лека закуска.

Рецептата на Ина включва крехко и хрупкаво зеле, запечено със зехтин, сол и черен пипер, за класическа гарнитура, която със сигурност ще се хареса. Един читател съобщава, че дори децата я обожават: „Моето...

Това ястие се приготвя само с три съставки: къдраво зеле, сол и зехтин. След няколко минути във фурната, зеленчуковите чипсове на Мелиса Де Арабиън стават вкусни и хрупкави.

Киноата е идеална за бърз обяд или като гарнитура към месо и риба. Това ястие предлага разнообразие от текстури и свежи вкусове, благодарение на хрупкавите кедрови ядки, стафидите и лимоновия сок.

Пригответе си обилна вечеря само за час. Тази запеканка от Giada De Laurentiis, включваща пилешко месо с чесън, домати, моцарела и паста, напомня на...

За да се гарантира, че панираното пиле е сочно и ароматно, семейство Нийли препоръчва да се маринова за една нощ в марината на кефирна основа, преди да се поръси с натрошени царевични люспи и...

Алтън Браун използва комбинация от масло и маргарин, за да направи своите високо оценени солени бисквитки. Това осигурява богат вкус и създава лек...

За да направи вечерята по-здравословна, това ароматно ястие заменя традиционния ориз с пълнозърнест кускус и добавя щипка сирене азиаго за мека, сиренена коричка.

Бързата рецепта на Мелиса Де Арабиън за салата, която съживява добре познатия вкус на ливанската салата табуле, благодарение на добавянето на ароматен кориандър, мента и магданоз.

Пригответе кускус с канела и джинджифил, за да му придадете топли вкусове от самото начало, след което го разбъркайте с печено пиле и моркови, плюс охладено гръцко кисело мляко...