Дом » рецепта » Здравословно хранене » Страница 67

Здравословни рецепти

Задушени картофи с карфиол "Алу Гоби"

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .

Автор: Аарти Секейра - готвач

Преглеждания: 31 793

Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Задушено червено зеле с ябълки

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .

Преглеждания: 13 108

Подробна рецепта за това немско ястие със снимки...

Време: 1 час и 35 минути Сложност: лесно Порции: 8

Пад Тай (пържени нудли със зеленчуци)

Категории: Основни ястия, Паста, .

Автор: Робърт Ъруин - известен готвач

Преглеждания: 12 683

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Ананасово предястие върху листа от маруля с тайландски сос

Категории: Предястия, Зеленчуци, Сосове, Спредове, .

Автор: Хранителна мрежа

Ананасово предястие върху листа от маруля с тайландски сос

Преглеждания: 9 120

Рецепта за ананасови тортили, увити в пресни листа от маруля. И тайландски лют сос за намазване на плънката. Самбал е пикантна индонезийска подправка с люти чушки. Този сос се предлага в...

Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 12

Тайландска супа от прясна тиква

Категории: Супи, Кремообразни супи, .

Преглеждания: 7 892

Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Жълто тайландско къри със зеленчуци

Категории: Супи, Гъсти, задушени ястия, .

Автор: Джада Де Лаурентис - готвач

Преглеждания: 28 240

Подробна рецепта със снимки.

Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Летни рулца

Категории: Предястия, Зеленчуци, .

Автор: Тайлър Флорънс - готвач

Преглеждания: 8 804

Подробна рецепта със снимки.

Време: --

Пад Тай (пържени оризови нудли със зеленчуци)

Категории: Основни ястия, Паста, .

Автор: Сандра Лий - кулинарен писател

Пад Тай (пържени оризови нудли със зеленчуци)

Преглеждания: 11 305

Подробна рецепта със снимки.

Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Тайландска супа Том Ям

Категории: Супи, Зеленчуци, .

Преглеждания: 8 510

Подробна рецепта със снимки.

Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Тайландска салата с говеждо месо на скара

Категории: Основни ястия, Месо, Грил, Месо, Салати, Месо, .

Автор: Ели Кригер - кулинарен писател

Тайландска салата с говеждо месо на скара

Преглеждания: 8 157

Подробна рецепта със снимки.

Време: 30 мин. плюс време за мариноване Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 349

Супа от фо с юфка и гъби

Категории: Сосове, Бензиностанции, Супи, Зареждане с гориво, Зеленчуци, .

Преглеждания: 8 117

Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 10 мин. Сложност: лесно Порции: 8

Салата с оризови нудли Banh Sitt с дресинг Nuoc Cham

Категории: Салати, С паста, Сосове, Бензиностанции, .

Преглеждания: 4 169

Съдържание на рецептата:

Рибен сос Нуок Чам:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Виетнамска зеленчукова салата с оризови юфка

Категории: Салати, Зеленчуци, С паста, .

Автор: Боби Флей - известен готвач

Виетнамска зеленчукова салата с оризови юфка

Преглеждания: 10 054

Подробна рецепта за приготвяне на зеленчукова салата с юфка....

Време: 55 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Доматени котлети "Domato keftedes"

Категории: Пекарна, Картофени палачинки, палачинки, .

Автор: Котка Кора - готвач

Преглеждания: 5 372

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Лук, пълнен със сирене

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .

Автор: Котка Кора - готвач

Преглеждания: 4 808

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 25 минути Сложност: лесно Порции: 4

Спанакопита фило баници със сирене

Категории: Пекарна, Пайове, кифлички, .

Автор: Майкъл Саймън - готвач

Преглеждания: 18 539

Това е моята версия на спанакопита, но тъй като пълнежът е предимно със сирене, моите гръцки фенове ми казаха, че трябва да се казва тиропита!...

Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 20 като предястие

Седемслоен вегетариански сос за потапяне

Категории: Салати, Зеленчуци, Сосове, Сокове, .

Автор: Хранителна мрежа

Седемслоен вегетариански сос за потапяне

Преглеждания: 5 337

Сложете малко количество салата в чиния, залейте с лъжица дресинг и се насладете. Преди да сглобите дресинга, изстискайте зеленчуците, за да отстраните излишната влага и да предотвратите смесването на слоевете. Пригответе го...

Време: 1 час и 40 мин. Сложност: лесно Порции: 10 - 12

Домати, пълнени с ориз (Domates jemistes)

Категории: Основни ястия, Зърнени храни, бобови растения, .

Автор: Котка Кора - готвач

Домати, пълнени с ориз (Domates jemistes)

Преглеждания: 4 037

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 30 мин. Сложност: лесно Порции: 6

Гръцки суши ролки

Категории: Основни ястия, Зърнени храни, бобови растения, Предястия, Със сосове, .

Автор: Котка Кора - готвач

Преглеждания: 7 060

Съдържание на рецептата:

Ориз за суши:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 40 мин. Сложност: лесно Количество: 2 ролки

Колокифокефтедес (гръцки котлети от тиквички)

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .

Преглеждания: 14 720

Подробна рецепта със снимки.

Време: 50 мин. Сложност: лесно Количество: 24 котлета

Студена салата с тофу

Категории: Предястия, Канапета, Салати, С боб, .

Преглеждания: 7 816

Подробна рецепта със снимки.

Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Аспержи с уасаби и майонезен сос за потапяне

Категории: Предястия, Със сосове, Зеленчуци, .

Преглеждания: 5 467

В тази рецепта можете да замените уасаби пастата с уасаби на прах, но тя все пак ще има по-свеж вкус. Прецедете уасаби на прах през фина цедка преди употреба.

Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 6

Японска гъбена супа с яйчени юфка

Категории: Супи, Зеленчуци, С паста, .

Автор: Хранителна мрежа

Преглеждания: 16 708

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 40 мин. Сложност: лесно Порции: 6

Пататосалата (гръцка картофена салата)

Категории: Салати, Зеленчуци, .

Автор: Котка Кора - готвач

Преглеждания: 12 389

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 5 минути Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Долма (пълнени лозови листа)

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, Сосове, Подправки, Сокове, .

Автор: Емерил Лагас - известен готвач

Преглеждания: 6 271

Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 2 часа. Сложност: лесно Количество: 36 вегетариански долмаде

Пълнени цветя от тиквички

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .

Преглеждания: 18 311

Подробна рецепта със снимки.

Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Вегетарианска мусака

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .

Преглеждания: 8 302

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Печен лимски боб

Категории: Основни ястия, Зърнени храни, бобови растения, .

Автор: Рейчъл Рей - известен готвач

Преглеждания: 10 910

Подробна рецепта със снимки.

Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Салата Хориатики

Категории: Салати, Зеленчуци, .

Автор: Хранителна мрежа

Преглеждания: 15 010

Подробна рецепта със снимки.

Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Капоната от патладжан по гръцки

Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .

Автор: Джада Де Лаурентис - готвач

Преглеждания: 4 302

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Инари суши – тофу в японски стил, пълнено със зеленчуци и ориз

Категории: Предястия, Канапета, Със сосове, .

Автор: Хранителна мрежа

Инари суши – тофу в японски стил, пълнено със зеленчуци и ориз

Преглеждания: 14 046

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час. Сложност: средно Порции: 4

Салата с гръцко пиле, мариновано в риган

Категории: Основни ястия, Птица, Салати, Месо, .

Автор: Дейв Либерман - кулинарен писател

Салата с гръцко пиле, мариновано в риган

Преглеждания: 7 033

Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 4 - 6 Калорично съдържание: 544

Моите големи, обилни гръцки бургери

Категории: Основни ястия, Бързо хранене, Хамбургери, Предястия, Сандвичи, Сосове, Спредове, .

Автор: Ели Кригер - кулинарен писател

Преглеждания: 27 754

Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 360

Суномоно (японски краставици)

Категории: Предястия, Зеленчуци, Салати, Зеленчуци, .

Автор: Боби Флей - известен готвач

Преглеждания: 14 378

Подробна рецепта със снимки.

Време: 10 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6

Дресинг за салата, приготвен от соева мисо паста и сусамово масло

Категории: Предястия, Със сосове, Сосове, Сокове, Бензиностанции, Емулсия, .

Автор: Хранителна мрежа

Дресинг за салата, приготвен от соева мисо паста и сусамово масло

Преглеждания: 7 504

Този универсален дресинг за салата е чудесен за използване на основни продукти от килера: мисо добавя умами вкус, а сусамовото масло добавя ядков вкус. Използвайте го с листни зеленчуци...

Време: 5 мин. Сложност: лесно Количество: 1 чаша сос за потапяне Калорично съдържание: 369

Зеленчукови суши ролца за всички възрасти

Категории: Предястия, Канапета, Със сосове, .

Автор: Хранителна мрежа

Зеленчукови суши ролца за всички възрасти

Преглеждания: 34 106

Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Време: 45 мин. Сложност: лесно Количество: 4 ролки

Печена сьомга в марината от мисо и джинджифил

Категории: Основни ястия, Риба, Грил, Риба, .

Автор: Боби Флей - известен готвач

Печена сьомга в марината от мисо и джинджифил

Преглеждания: 8 980

Подробна рецепта със снимки.

Време: 55 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 517

Спанакопита (гръцки спаначен пай)

Категории: Пекарна, Пайове, .

Преглеждания: 57 198

Подробна рецепта със снимки.

Време: 1 час и 25 минути Сложност: лесно Количество: 60 триъгълни пая

Кашмирски зелени

Категории: Салати, Топло, Листна, .

Преглеждания: 4 381

Това е чудесна сезонна рецепта и можете да използвате зеле, спанак или къдраво зеле, в зависимост от това какво имате под ръка. Добавянето на кимион и лют пипер наистина оживява вкуса...

Време: --