Тайландска супа от прясна тиква


Гласове: 3

Как се приготвя - тайландска супа от прясна тиква
Снимка на ястието: Вегетариански готвач Роксан Клайн

Върни се назад Версия за печат

Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Тайландска прясна тиква супа - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


Супа от тиквено пюре

  • 300 г тиква, почистена от семки и нарязана на кубчета с размер 2,5 см
  • 3 чаши кокосова вода
  • 100 г кокосова пулпа
  • 1,5 ч.л. смлян кимион
  • 1,5 ч.л. смлян кориандър
  • 3/4 ч.л. сол
  • 3 зърна черен пипер плюс още смлян пипер на вкус
  • Щипка нарязан чесън (скилидки без центъра)
  • 3/4 ч.л. червена къри паста или още малко на вкус
  • 2,5 с.л. зехтин
  • 1/3 чаша бадемово мляко

Топинг

  • 1 порция мариновани гъби портобело (вижте рецептата по-долу)
  • 1/4 чаша кокосов крем
  • 250 г розички карфиол
  • 2 с.л. зехтин за печене
  • 1/2 чаша нарязани пресни листа от кориандър
  • 2 тънко нарязани зелени лука

Мариновани гъби Портобело

  • 1 супена лъжица японски соев сос
  • 1 с.л. зехтин
  • 1 с.л. вода
  • 1/2 ч.л. нарязан джинджифил
  • 1 гъба портобело, ситно нарязана (отстранете хрилете от шапката)



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. В блендер пасирайте всички съставки за супата на висока скорост (на порции, ако е необходимо). Пасирайте, докато тиквата се пасира напълно и супата стане копринено гладка. Разбъркайте карфиола със зехтин и печете 30 минути в предварително загрята фурна на 200°C (400°F).
  2. За сервиране, разпределете супата в затоплени купички. Сложете по 2 чаени лъжички мариновани гъби и зеле в центъра на всяка порция. Гарнирайте с кокосов крем, кориандър и зелен лук.

    Мариновани гъби Портобело: В малка купа смесете соевия сос, зехтина, водата и джинджифила. Добавете гъбите и мариновайте на стайна температура за поне 30 минути. Отцедете маринатата и използвайте гъбите, както е указано по-горе.




Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната