Печени половинки от жълъдова тиква


Гласове: 1

Как се готви - Печени във фурна половинки от жълъдова тиква
Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 252, общо мазнини 6 Г., наситени мазнини 4 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 52 Г., влакно 8 Г., холестерол 15 мг, натрий 1483 г. мг, захар 0 Г.


Ако искате да впечатлите гостите си с необичайна гарнитура, изпечете половинките тиква във фурната и сервирайте по една половинка на порция. Изглежда впечатляващо и е доста лесно за приготвяне с масло, сол и черен пипер. Стръкче мащерка е всичко, от което се нуждаете за гарниране. Тайната на вкуса на тази тиква е карамелизирането на месестата част, така че я печете на висока температура във фурната.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1 голяма жълъдова тиква, измита (около 700 г)
  • 2 супени лъжици несолено масло, разтопено
  • стръкчета пресни мащерка за сервиране



Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: жълъдова тиква, мащерка

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 220°C.
  2. Разрежете тиквата наполовина и отстранете семките и нишките. Поставете половинките тиква върху тава за печене. Намажете с масло и овкусете със сол и черен пипер. Печете, докато тиквата омекне, 50-55 минути.

  3. Прехвърлете в чиния за сервиране и гарнирайте с клонки мащерка, ако използвате. Сервирайте половинките тикви топли или на стайна температура.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната