Тиквено пюре
Гласове: 4
Време: 1 час и 57 минути
Сложност: лесно
Количество: 900 г – 1200 г тиквено пюре
Сложност: лесно
Количество: 900 г – 1200 г тиквено пюре
Хранителна стойност на порция:
Размер на порцията: 1 от 4
Калории 103, общо мазнини 0 Г., наситени мазнини 0 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 26 Г., влакно 2 Г., холестерол 0 мг, натрий 1319 мг, захар 11 Г.
Размер на порцията: 1 от 4
Калории 103, общо мазнини 0 Г., наситени мазнини 0 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 26 Г., влакно 2 Г., холестерол 0 мг, натрий 1319 мг, захар 11 Г.
Пюре от тиква - подробна рецепта.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 1 тиква за печене (1800 - 2700 гр.), оставете семената за закуски
- едра сол
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: тиква, пюре от тиква
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте фурната до 200°C.
Отрежете малко парче тиква и го поставете с разрязаната страна надолу. Отрежете дръжката и разрежете тиквата наполовина, като използвате тежък предмет за по-лесно. Използвайте лопата, за да издълбаете семките вътре в тиквата. - Поръсете половинките тикви със сол и ги поставете с разрязаната страна надолу върху тава за печене, покрита с хартия за печене. Печете до омекване, като от време на време проверявате с нож дали се плъзга лесно, 30 до 50 минути.
- Извадете тиквата от фурната и я оставете да се охлади за 1 час. Издълбайте месестата част на тиквата от кожата и я поставете в кухненски робот. Пасирайте до гладка смес, около 3-4 минути. Съхранявайте в хладилник за около 1 седмица или във фризер до 3 месеца.
Изход: 900 гр. – 1200 гр.
Колекция от рецепти с Тиквено пюре.
Категории:
Подобни рецепти
