Рецепти с калорийно съдържание на готови ястия

Всички ентусиасти на здравословното хранене просто трябва да се сприятеляват със спиралайзер - резачка за зеленчуци, която ще позволи на вас и вашите близки да се насладите на разнообразие от зеленчукови нудли. Звездата на това...

Тази гъста, вкусна и здравословна супа ще се хареса на всички любители на азиатската кухня, особено тайландската. Оризови нудли, сочен бок чой, чери домати и пълни скариди - всичко това в пикантно-кисел...

Запържената сьомга се сервира със сотирани бобчета и спанак. Консервираните бобчета са истинско спасение, когато имате нужда от бърза, засищаща и питателна вечеря. Само за няколко...

За да се приготви тази вкусна и здравословна вечеря, котлетите от свински котлет с кост се запържват бързо в тиган и след това се допълват със зеле и ябълки. Преди пържене...

Това типично азиатско ястие е невероятно лесно за приготвяне, вкусно и леко! Освен това, отнема по-малко от половин час. Филето от сьомга се пържи в тиган и се сервира със задушено зеле...

Това бързо и вкусно ястие, вдъхновено от Индия, е идеално за празници или специални поводи. Филе от сьомга, натъркано с къри на прах, се пържи в тиган и се сервира със задушено швейцарско манголд...

Тези вкусни, пикантни и здравословни бургери са изненадващо бързи и лесни за приготвяне. Въпреки че кюфтета са направени с постно смляно пилешко месо, те са крехки и сочни. Всичко това благодарение на добавянето на...

Това лесно и бързо за приготвяне ястие в тиган е идеално за вечеря след работа. Кейлът се запържва в тиган с пикантна наденица андуй за солен, но...

Тази здравословна купа с риба тон и кафяв ориз е пълна със зеленчуци и има ярък вкус, благодарение на пикантен сос от кисело мляко и печен сладък картоф, влят с куркума. Може да се приготви с пресни съставки или...

Всеки елемент от този десерт е буквално пълен с червени боровинки във всичките им форми: смлени сушени червени боровинки в кората, пресни в пълнежа и захаросани плодове за украса. Пайът е направен върху ронлива кора с нежна...

Зелето е вкусно прясно в салата Coleslaw, но когато бавно се задуши на големи парчета в доматен сос с бяло вино, този зеленчук се превръща в нещо съвсем ново – просто се топи в...

Тези здравословни и вкусни вегетариански бургери са чудесен начин да отпразнувате деня без месо. Бургерите са направени от смес от сладки картофи, нахут и просо, а люти чушки и подправки им придават невероятно ярък вкус.

Опитайте вкусна комбинация от тиква, ряпа, целина, чушки, лук и гъби, задушени в ароматни ориенталски подправки в опаковка, увита в пергамент. Всяка порция се предлага със собствен...

Алекс Гуарнашели учи как да се приготвя плосък хляб в тиган: „Когато украсявате плосък хляб с гарнитури, подредете ги в определен ред, като си представяте всяко парче поотделно.“ Не е лесно...

За тази рецепта е най-добре да използвате къси, тръбовидни макарони, като например меци ригатони, които ще поемат вкусния сос от песто със спанак и ядки. Не е нужно да купувате песто за това...

Големите скариди се пекат в пергаментови тортили във вкусен лимонов сос с домати и ароматни билки. Това е ястие, вдъхновено от Средиземноморието, лесно, но красиво за сервиране.

Пуешките котлети от гърди придобиват невероятния вкус и аромат на гъби и вино Марсала, което се използва за приготвяне на едноименния сос. Запържете котлетите в тиган, а вкусните сокове, останали на дъното...

Телешкото месо ще бъде сочно и крехко, ако се пече цяло и се нареже на пържоли непосредствено преди сервиране. Преди да сложите месото във фурната, запържете го от всички страни до златисто кафяво...

Пилешките бутчета без кости и кожа са най-подходящи за тази азиатска рецепта с пиле. Варени дълго време в соса в бавен котлон, те стават невероятно сочни и крехки и са пълни с...

Сочен пържен котлет от свински котлет, покрит с пикантна коричка от сирене, се сервира с лека салата от рукола, пълни сушени смокини, копър и крутони в лимонов дресинг. За да се направи свинското...

Всяка порция от това вдъхновено от латиноамериканската кухня ястие се пече в отделна обвивка, покрита с хартия за печене. Преди печене, обезкостените пилешки бутчета без кожа се мариноват в продължение на няколко часа в пикантна паста...

Пилешките гърди, пържени на тиган, се пекат под слой сладък пипер, риган и моцарела, докато сиренето се разтопи и покрие цялата повърхност. Пилето се получава невероятно крехко и сочно. Сервира се с...

Тъй като тази супа се приготвя със сух боб, планирайте предварително да го накиснете за една нощ. Препечените парчета сухосушена испанска наденица чоризо придават специален вкус на супата. На...

Това обилно текс-мексиканско ястие се приготвя с кайма, червен боб, домати и много подправки, включително люти чушки. Всичко се задушава на слаб огън,...

Тази здравословна вегетарианска супа затопля с пикантния си вкус и ви държи сити за дълго време благодарение на добавените нахут. Те правят супата изключително хранителна, богата на протеини и фибри, въпреки че...

Вашите гости няма да огладнеят с това засищащо и впечатляващо предястие. Този дип, вдъхновен от Мексико, е направен със седем различни слоя, които се съчетават красиво. Консервирани...

Горещият дип от раци е едно от най-популярните предястия за домашни партита на Запад. Приготвя се с истинско рачешко месо, запечено в богат ранч сос с билки под коричка от...

„Можете да изядете цяла купа и да не съжалявате ни най-малко!“, казва Джеф Мауро за здравословните си чипсове от кейл. Листата от кейл се пекат във фурната на ниска температура с...

Карамелените рулца с канела на Рита Хофер, които спечелиха второ място на Зимния панаир в Монтана през 2013 г., се превърнаха в местна легенда, откакто тя започна да ги носи на баскетболните мачове на сина си.

Този прекрасен хляб съчетава вкуса на американски палачинки с текстурата на класическа чаена торта. Той е мек, точното количество сладък и е покрит с чудесно хрупкав щрюзел, което го прави перфектен като...

Малка тостерна фурна може да се използва не само за препичане на сандвичи, но и за печене на хляб! Тя е чудесна алтернатива на фурната: придава на хляба ви прекрасна златиста коричка и хрупкава вътрешност.

Дори не е нужно да включвате фурната, за да печете хляб. Можете да го направите на котлона в казан! Това е особено вярно през лятото, когато последното нещо, което искате да правите, е да печете във фурната и да прегрявате кухнята. Това...

Можете да изпечете наистина вкусен хляб дори без фурна или машина за хляб – в микровълновата! За тази рецепта ще ви е необходима стъклена тава за печене. Въпреки че хлябът за микровълнова печка няма коричка и цвят, той...

Този вкусен, богат хляб е идеален за дебели филийки френски тост, най-крехкия хлебен пудинг или топли сандвичи със сирене. А ароматът му на печене ще събере цялото семейство в кухнята.

Ако обичате да печете, време е да преминете от кифлички и кексове към истински хляб, а един от най-популярните видове домашен хляб е хлябът с квас. Той има сложен вкус с отличителна тръпчивост,...

Тази класическа рецепта за ванилов чийзкейк включва кора от крекери Греъм и три гарнитури, от които да избирате: сос от череши и ванилия, малцов ганаш и тропически плодове...

Тези апетитни шоколадови бисквитки ще пленят всички с възхитителната си цитрусова нотка, благодарение на портокаловия ликьор Grand Marnier. Вътрешността е мека и дъвчаща, като мъфин, а горната част...

Тези лаймови бисквитки, покрити с вкусни зелени пуканки, ще озарят всяко чаено парти. Лесни са за приготвяне; просто оставете тестото да стегне добре в хладилника. При печене, топчетата тесто...

Хрупкави отвън и меки отвътре, тези бисквитки са сбъдната мечта за всеки любител на шоколад и череши. Пълнени с парченца полусладък шоколад и сушени череши, вкусовете се допълват перфектно.

„Мисля, че най-добрата храна за утеха са бонбоните“, казва Ина Гартен, „всякакъв вид бонбони, от купен от магазина Snickers до ръчно изработени шоколадови трюфели. Освен факта, че ние...

Тази рецепта за хумус използва почти всички традиционни съставки, включително тахан, зехтин и лимонов сок. Но има една неочаквана съставка, която е приятна...

Цвеклото е един от най-здравословните и достъпни зимни зеленчуци. Въпреки привидната си простота, то може да се превърне в вкусно предястие, което ще изненада дори и най-претенциозния вкус. Направете печено...

Скариди, пресни зеленчуци и готвени зеленчуци се допълват прекрасно в тази обилна салата с жизнения вкус на песто от рукола с кедрови ядки, лимон и пармезан. Тази цветна салата със сигурност ще плени не само...

Белени, големи скариди се варят на тих огън в богат доматен сос с ароматен риган, червен пипер, чесън и бяло вино. Не забравяйте да сервирате дебели филийки пресен хрупкав хляб към...

Тази версия на макарони със сирене се приготвя изцяло на котлон. Очаквайте вкусна комбинация от кремообразен сос от сирене, сочни аспержи, зелен грах и солени парченца пържен бекон, което също така добавя...

Обилни картофени ньоки и парченца пържена италианска наденица правят това ястие идеално за студен ден. Но истинският му чар се крие в скромното зеле. То добавя нотка сочност към ястието,...

Това предястие е лесно за приготвяне у дома и ще се хареса на всички. Можете да използвате пресни или размразени калмари. Нарежете ги на кръгчета, оваляйте ги в подправено брашно и ги запържете в обилно количество олио, докато...

Тази рецепта е за голяма тенджера супа. Можете да я ядете цяла седмица или да замразите малко за друг път. Ако го направите, не добавяйте пастата веднага, защото супата ще се разваля. Когато...

Хрупкава пържена полска наденица и топъл дресинг с горчица придават на тази картофена салата невероятен вкус. Топлият дресинг позволява на картофите да абсорбират максимално количество...

Перфектно пухкав омлет, хрупкави пържени картофи и сочни кюфтета - идеално решение за обилна закуска. А най-хубавото на тази рецепта е, че всичко се приготвя във фурната на едно...