Тостадас с грилован стек


Гласове: 2

Как се приготвя - Тостадас с грилован стек
Върни се назад Версия за печат

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 866, общо мазнини 49 Г., наситени мазнини 20 Г., протеини 54 Г., въглехидрати 59 Г., влакно 2 Г., холестерол 171 мг, натрий 1314 мг, захар 2 Г.


За разлика от такосите, тостадите се приготвят върху хрупкави царевични тортили и се сервират неопаковани като предястие или основно ястие. Тази рецепта включва печен стек от говеждо месо и червен лук като пълнеж. Стекът се маринова в смес от кафе и люти чушки за богат и наситен вкус. Отгоре поръсете месото с пресен кориандър, мексиканско сирене котиха и мариновани халапеньо за цяла гама от вкусове.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1/4 чаша сварено кафе на стайна температура
  • 2 супени лъжици. чили на прах
  • 2 с.л. зехтин + допълнително за намазване
  • 700 г стек от говеждо месо, нарязан на 4 равни части
  • 1 червена глава лук, нарязана на кръгчета с дебелина 1 см.
  • 8 царевични тостади, купени от магазина
  • 0,5 чаша пресни листа от кориандър
  • Тънко нарязано авокадо, мексиканска заквасена сметана, натрошено сирене котия, мариновани халапеньо, настъргана маруля и/или резенчета лайм за сервиране



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте външна скара на висока температура.
  2. В плитка тава за печене смесете кафето, лютия чили на прах, зехтина, 1 чаена лъжичка сол и щипка прясно смлян черен пипер. Добавете стека от пола, обърнете го, за да се покрие с маринатата, и оставете да се маринова на стайна температура за около 20 минути.

  3. Докато пържолата се маринова, намажете леко резените лук със зехтин и ги запечете на скара, като ги обръщате от време на време, докато омекнат и леко се запекат, около 15 минути; оставете настрана. Подсушете пържолите и ги запечете на скара, като ги обръщате веднъж, докато станат средно-слаби отвътре с дълбоки следи от скара, 3-4 минути от всяка страна. Прехвърлете пържолите върху дъска за рязане и ги оставете да починат 5 минути, след което ги нарежете на тънки филийки по дължина на влакната.
  4. Отгоре сложете купчина месо, малко пържен лук и листа от кориандър върху всяка тостада. Сервирайте с нарязано авокадо, заквасена сметана, натрошено сирене котия, мариновани халапеньо, маруля и/или резенчета лайм.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната