Пикантен вегетариански чили
Гласове: 3

Време: 2 часа и 10 минути
Сложност: лесно
Порции: 6 - 8
Сложност: лесно
Порции: 6 - 8
Пикантно вегетарианско чили - подробна рецепта.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 1 консерва (800 г) мариновани домати, пасирани на ръка
- 2 консерви (по 450 г) червен боб пинто, отцеден и изплакнат
- 2 с.л. зехтин
- 1 голяма глава лук, нарязана на ситно
- 2 големи сладки чушки, нарязани на ситно
- 3 средни моркова, ситно нарязани
- 6 скилидки чесън, смлени
- 1 с.л. смлян кимион
- 2 ч.л. смлян кориандър
- 2 ч.л. сушен риган
- едра сол
- 3 супени лъжици. чили на прах или на вкус
- 1 или половин чушка чипотле в сос адобо, натрошена
- 1 с.л. доматено пюре
- 2 тортили, разделени на парчета
- 1/2 чаша сварено кафе
- 2 супени лъжици неподсладено какао на прах
- 1/2 глава карфиол
- 1/2 чаша ситно нарязан кориандър или магданоз, плюс няколко листа за поръсване (по избор)
- Едро настъргано сирене Чедър, нарязан зелен лук, гръцко кисело мляко или заквасена сметана, за сервиране (по избор)
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: боб пинто, люта чушка, домати, доматено пюре, кафе, какао, чушки чипотле в сос адобо, тортила, карфиол, лук, сладък пипер, морков, чесън, кимион, кориандър, риган, чедър, магданоз, кориандър
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте зехтина в голяма тенджера с дебело дъно. Добавете лука, чушките, морковите и 1/2 чаена лъжичка сол. Гответе на средно силен огън, като разбърквате от време на време, докато се сготвят наполовина, около 8 минути. Добавете чесъна и гответе още 2 минути.
Добавете лютия чили на прах, кимиона, кориандъра, ригана, чушките чипотле, доматеното пюре и тортилите и гответе, като разбърквате, докато доматеното пюре стане червеникавокафяво, около 4 минути.
Ако сместа започне да лепне, добавете малко вода. След това налейте кафето и оставете да къкри около 30 секунди. Разбъркайте доматите, какаото на прах, зърната и 2,5 чаши вода и оставете да заври.
Намалете котлона и оставете да къкри на слаб огън, като разбърквате от време на време, докато се сгъсти, около 1 час и 30 минути. - Настържете карфиола на едро ренде. Около 10 минути преди края на времето за готвене на пикантния вегетариански чили, добавете карфиола. Разбъркайте нарязания кориандър и подправете със сол на вкус.
Разпределете пикантното вегетарианско чили на порции, поръсете със сирене и зелен лук и сервирайте с кисело мляко.
Категории:
рецепта / Ястия, богати на фибри / Ястия без глутен / Бира закуски / Ястия за партита / Вегетариански ястия / Основни ястия / Зеленчуци и гъби / Супи / Гъсти супи и яхнии / / Ястия със зеле / Основни ястия със зеле / Ястия с карфиол / Задушено зеле / Food Network - рецепти / Американска кухня / Текс-Мекс
Подобни рецепти






































