Сладко-люта фахита със стек, царевица и гъби


Гласове: 6

Как да си направим - Сладко-люта фахита със стек, царевица и гъби
Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час и 15 минути
Сложност: лесно
Порции: 6

Хранителна стойност на порция:

Калории 557, общо мазнини 37 Г., наситени мазнини 11 Г., протеини 29 Г., въглехидрати 32 Г., влакно 3 Г., холестерол 93 мг, натрий 711 мг, захар 18 Г.


Добавете прясно изцеден сок от лайм към маринатата за медено-халапеньо стек за още по-богат и сладък вкус. Запечете маринования стек на грил до хрупкавост, нарежете го на тънки лентички и го сглобете във вкусни фахитас с печена царевица и гъби шийтаке.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


Сладка и пикантна марината

  • 1/3 чаша растително масло, плюс допълнително за намазване на решетката на грила
  • 1/4 чаша накъсан пресен кориандър
  • 1/4 чаша мед
  • 3 супени лъжици прясно изцеден сок от лайм
  • 1 чаена лъжичка пресни листа от мащерка
  • 6 счукани скилидки чесън
  • 2 халапеньо (отстранете семките, за да намалите лютивостта)
  • 1 стек от говеждо месо с тегло 700 г.

Царевица и гъби

  • 1 с.л. растително масло
  • 200 г гъби шийтаке, отстранени от дръжките, капачките нарязани на лентички
  • 2 супени лъжици масло
  • 0,5 ч.л. смлян кимион
  • 4 пресни царевични кочана, без зърна
  • 1 чушка поблано, почистена от семки и ситно нарязана
  • 3 стръка зелен лук, нарязани
  • Сок от 1 лайм
  • За сервиранеТопли тортили, гуакамоле, настъргано сирене пепър джак, мариновани халапеньо пръстени, тънко нарязан червен лук, салса и заквасена сметана



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Сладка и пикантна марината:

    В кухненски робот смесете олиото, кориандъра, меда, сока от лайм, мащерката, чесъна, халапеньото, по 1 чаена лъжичка сол и черен пипер и пасирайте до гладкост. Прехвърлете сместа в нереактивен съд, добавете пържолата и разбъркайте. Покрийте и охладете в хладилник за поне 30 минути и до 2 часа преди готвене.
  2. Царевица и гъби:

    Загрейте олиото в голям незалепващ тиган на средно силен огън. Добавете гъбите и гответе, като разбърквате от време на време, докато покафенеят и омекнат, около 5 минути. Добавете маслото, кимиона, царевичните зърна, поблано и 1/4 чаена лъжичка сол и гответе, докато царевицата покафенее, около 3 минути. Добавете зеления лук и сока от лайм и подправете със сол на вкус. Оставете настрана.

  3. Загрейте външна скара на средно силен огън.
  4. Намажете решетката на грила с олио. Печете стека на грил до златисто кафяво, 4-5 минути от всяка страна за средно изпечени стекове или 2-3 минути от всяка страна за средно изпечени стекове. Прехвърлете стека върху дъска за рязане и нарежете на тънки филийки по дължина на влакната. Сервирайте с топли тортили и гарнитури.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната