Дом » рецепта » Салати » Страница 19
 

Рецепти за салати


Здравословни летни рецепти

Здравословни летни рецепти

Насладете се на вкусни и здравословни ястия от нашите готвачи през цялото лято, от нискокалорични бургери до пиле на скара.

Категории: Салати, Листна, С хляб, .
Автор:
Градинска салатаПреглеждания: 4 427
Съдържание на рецептата:

Градинската салата е цяла купа витамини под формата на сезонни зеленчуци и билки. Няма точна рецепта за градинска салата, а съставките ѝ зависят от това, което расте в момента в градината. Въпреки това,...

Микс за салата, пармезан, чеснов сос, италиански подправки, чушки пеперончино, домати, маслини, крутони...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 221
Автор:
Салата от зелен фасул с яйца и дресинг от козе сиренеПреглеждания: 5 070

Тази обилна, сочна салата е перфектна комбинация от прости, но вкусни съставки: сочни зелени салати, бланширани зелени фасулчета, резени варени нови картофи, сладки...

Зелен фасул, червени картофи, домати, козе сирене, микс за салата, пълнозърнеста горчица, хрян, кисело мляко, яйца...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 300
Автор: - съсобственици на ресторанта
Салата от спанак с печени праскови и дресинг от синьо сиренеПреглеждания: 2388
Съдържание на рецептата:

Тази вкусна лятна салата е съставена от пресен, сочен спанак, нарязани сладки печени праскови, пекански орехи, тънко нарязан червен лук и хрупкав пушен бекон. На пръв поглед...

Праскови, спанак, бекон, синьо сирене, пекани, кисело мляко, заквасена сметана...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Топла ягодова салата с ванилово замразено кисело млякоПреглеждания: 1 100
Съдържание на рецептата:

Тази емблематична рецепта ще заслепи вкусовите ви рецептори с контрастните си текстури, вкусове и температури. Малиновото пюре се разстила в чиния, след което се гарнира с красив ветрилообразен дресинг от ягоди...

ягоди, мед, ванилия, кисело мляко, сорбе...
Време: 7 часа и 25 минути Сложност: средно Порции: 4
Лятна салата с птитимПреглеждания: 8 296

Тази вкусна и засищаща салата се приготвя с птитим, малко ястие с паста, известно още като израелски кускус, поради подобния си външен вид. Вареният птитим се смесва с карамелизиран лук...

птици, червен лук, тиквички, лимонов сок, магданоз, винен оцет, рукола, козе сирене...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Количество: 6 супени лъжици.
Автор: - кулинарен писател
ПанцанелаПреглеждания: 5 312
Съдържание на рецептата:

Панцанела е тосканска лятна салата, приготвена с пресни зеленчуци, която предлага по-сложен и интересен вкус от типичната лятна салата от краставици и домати, въпреки че се приготвя по същия начин...

Багета, бял хляб, домати, краставици, чушки, червен лук, босилек, каперси, чесън, дижонска горчица, шампански оцет, черен пипер...
Време: 55 мин. Сложност: лесно Порции: 12
Автор:
Доматена салата с чипс от сиренеПреглеждания: 1401

За да направите вкусна лятна салата, използвайте зрели, сладки домати от сорта „heirloom“. Тъй като са основната съставка, те ще определят целия вкус на ястието. Нарязани домати...

Италиански хляб, дижонска горчица, лимонов сок, домати, зелен лук, копър, сирене Грюер, брашно...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Салата Цезар с грилован стек от контрафилеПреглеждания: 2 593
Съдържание на рецептата:

Здравословна и вкусна салата Цезар, идеална за пикник. Основните ѝ съставки са цели печени сърца от маруля ромен, нарязан стек от контрафиле и най-важното...

Телешко месо, маруля романа, пармезан, аншоа, риган...
Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 4
Автор: - кулинарен писател
Рататуй с печени зеленчуци на скараПреглеждания: 2 840

Тази рецепта за рататуй се приготвя като салата с печени зеленчуци. Много е лятна, придава на ястието изключително приятни вкусове, а този метод на приготвяне на зеленчуците...

патладжан, домати, тиквички, чушка, червен лук, винен оцет, босилек...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 150
Категории: Салати, Зеленчуци, .
Автор:
Здравословна салата от зелеПреглеждания: 4 414

Коулслоу е традиционна американска зелева салата с дресинг от ферментирало мляко. Приготвена от сочно, прясно зеле, тя е пълна с витамини и здравословни диетични фибри и може да се сервира като гарнитура...

Бяло зеле, червено зеле, моркови, семена от целина, майонеза, пълнозърнеста горчица, кафява захар, сок от ананас, кисело мляко, смлян лют червен пипер...
Време: 1 час и 30 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 158
Автор: - готвач
Салата с гриловано пиле с чесън, гъби Портобело и радикиоПреглеждания: 1827

Тази салата е перфектна като основно ястие. Тя хармонично съчетава парчета златистокафяво пилешко месо, големи шапки ароматни гъби портобело и парчета сочен радикио с пресен кресон...

чесън, магданоз, мащерка, пилешко месо, гъби портобело, радикио, кресон...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4-6
Автор: - ресторантьор
Печена сьомга със салата от краставица и фурмиПреглеждания: 2365

Тази рецепта за филе от сьомга се получава вкусна, сочна и красива. За по-впечатляващо представяне, първо се разкроява на пеперуда и се превръща в обезкостен рибен стек. Изглежда много...

Сьомга, черен пипер, краставици, лук копър, фурми, орехи, лук, лимонов сок...
Време: 55 мин. Сложност: средно Порции: 6 Калорично съдържание: 546
Категории: Салати, Зеленчуци, .
Автор:
Азиатска салата от червено зеле с фъстъциПреглеждания: 5 799

Тази жизнена, сочна, богата на витамини салата се приготвя с фино нарязано червено зеле, зелен лук, кориандър и босилек, и се овкусява със сладко-кисел винегрет вместо с традиционна майонеза.

Фъстъчено масло, горчица, сусамово масло, соев сос, корен от джинджифил, мед, нектар от агаве, лайм, червено зеле, босилек, кориандър, зелен лук, фъстъци...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 116
Категории: Салати, Зеленчуци, .
Автор:
Лека салата от пресни картофи с пушен червен пиперПреглеждания: 3 472

Салатата се приготвя с варени млади картофи, нарязани на четвъртинки. Изберете малки грудки и ги гответе без да ги белите, тъй като кората на младите картофи съдържа много полезни...

картофи, червени картофи, майонеза, чесън, шалот, сок от лайм, червен пипер, кориандър...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 183
Автор: - кулинарен писател
Печена панцанелаПреглеждания: 4 331

Панцанела е италианска лятна салата, която е освежаваща, но и засищаща. Тя придобива още по-летен вкус, като се запекат някои от съставките ѝ на ароматна скара на открито. Печете на дървени въглища...

Чесън, дижонска горчица, шампанско оцет, краставици, домати, босилек, каперси, червен лук, сладък пипер, хляб фисел, бял хляб...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 241
Категории: Грил, Месо, Салати, Плодове, .
Автор:
Свински бонфиле на скара със салата от пъпешПреглеждания: 2 687

Сочно свинско филе на скара и вкусна лятна салата получават изблик на вкус от джинджифилово масло, приготвено със смес от зехтин, ситно настърган пресен джинджифил и малко...

Свинско филе, свинско месо, пъпеш, сок от лайм, кашу, корен от джинджифил, мента...
Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 500
Автор:
Пуешки котлети със салата от печени сливиПреглеждания: 5 047

Тези кюфтета са направени от смлени пуешки гърди, печени на скара до златисто кафяво. Това крехко месо се готви само за 2 минути от всяка страна и е готово за консумация.

пуешко, рукола, смлян лют червен пипер, кориандър, лимонов сок, сливи...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 371
Категории: Грил, Месо, Салати, Месо, .
Автор:
Салата Нисоаз с грилован стекПреглеждания: 3 381

Интересен вариант на традиционна салата от Ница, в която аншоата е заменена с печено говеждо стек. Тази салата изглежда също толкова вкусна в чинията, но ще...

Телешко месо, червени картофи, спанак, домати, маслини, шалот, зелен фасул, дижонска горчица, розмарин, мед...
Време: 1 час и 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор: - известен готвач
Салата от лимец с грилован патладжан, домати и лукПреглеждания: 2 538
Съдържание на рецептата:

Вкусна и засищаща салата от варен лимец, смесен със зеленчуци и полят с дресинг винегрет с пресен копър. Патладжанът и червеният лук се запичат предварително на скара, докато...

Лимец, патладжан, червен лук, домати, копър, шалот, балсамов оцет, дижонска горчица...
Време: 1 час и 35 минути Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Пържен стек със салата от манголдПреглеждания: 2140

Преди печене на скара, поръсете телешкия стек със сушена мента; нейният вкус се развива по време на готвене и обгръща месото. Сервирайте с вкусна, богата на фибри салата от листни зеленчуци...

Швейцарско манголд, бял хляб, аншоа, чесън, домати, лимон, говеждо месо, мента, сирене фета...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 484
Категории: Салати, Топло, Зеленчуци, .
Автор: - кулинарен писател
Картофена салата с пестоПреглеждания: 3 446
Съдържание на рецептата:

За да приготвите салатата, задушете пресни червени картофи с кората им. Изберете по-малки картофи, които ще се готвят по-бързо и ще изглеждат по-красиво в салатата, когато се нарежат.

Картофи, червени картофи, сладка чушка, кедрови ядки, чесън, босилек, пармезан, лимон...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 8 Калорично съдържание: 120
Категории: Салати, Зеленчуци, .
Автор:
Салата от моркови, фурми и фетаПреглеждания: 8 988

Един обикновен морков може да се използва за приготвяне на необичайна, вкусна салата, пълна не само с витамини, но и с контрастни вкусове и текстури. За по-естетически приятен вид морковите се нарязват...

моркови, кориандър, мед, лайм, сирене фета, бадеми, фурми...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 121
Категории: Салати, Топло, С паста, .
Автор:
Здравословна лятна салата с пастаПреглеждания: 3 081

Тази семпла и засищаща салата от паста е пълна със сочни летни зеленчуци. Приготвя се с паста каватапи (или тирбушон), която се вари и се разбърква с домати, билки, царевица и...

Паста Каватапи, червен лук, майонеза, заквасена сметана, ябълков оцет, захар, горчица на прах, чери домати, копър, лук, царевица, тиквички...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 320
Салата с диня, краставица и фетаПреглеждания: 3 904

Тази впечатляващо изглеждаща и освежаващо вкусна салата не изисква никакви специални съставки. Само диня, краставица и сирене фета. Ще ви е нужно малко усилие...

краставици, диня, сирене фета, босилек, мента...
Време: 30 мин. Сложност: средно Порции: 2 Калорично съдържание: 264
Автор:
Салата с домати, праскови и рикотаПреглеждания: 5 034

Перфектна лятна салата, приготвена със сочни, зрели праскови и сладки домати, тънко нарязани и красиво аранжирани върху канапе от ароматно пюре от босилек и...

бадеми, праскови, домати, босилек, лимон, рикота...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 6-8 Калорично съдържание: 102
Категории: Салати, Топло, Зеленчуци, .
Автор:
Пролетна картофена салатаПреглеждания: 3 273
Съдържание на рецептата:

Картофената салата може да бъде лека и освежаваща, като пролетна, с помощта на пресни, сочни зеленчуци. Най-добре е да използвате млади червени картофи, нарязани на тънки резени...

Чесън, майонеза, винен оцет, вермут, мащерка, дафинов лист, черен пипер, червени картофи, картофи, моркови, репички, краставици, чери домати, зелен лук, магданоз, копър, естрагон, лимон...
Време: 1 час и 10 мин. Сложност: лесно Порции: 6-8 Калорично съдържание: 280
Категории: Салати, Топло, Зеленчуци, .
Автор:
Лека и кремообразна салата с броколиПреглеждания: 8 888

Здравословната, нискокалорична салата от броколи може да бъде вкусна! Всичко е заради лекия, кремообразен дресинг. Майонезата се заменя със смес от полуобезмаслена заквасена сметана и кисело мляко. И за да не прекалява вкусът на броколи...

Бекон, червен лук, кисело мляко, кисело мляко, заквасена сметана, лимон, броколи, стафиди, слънчогледови семки...
Време: 1 час и 35 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 107
Автор:
Пръстени от грилован ананасПреглеждания: 5 477

Ананасът е известен като популярна гарнитура към месо или солени салати, като перфектно допълва вкусовете на други съставки със своята сочност и сладък, тръпчив вкус. Ананасът е още по-вкусен, когато се комбинира с...

Ананас...
Време: 5 мин. Сложност: лесно
Автор: - известен готвач
Печени пъдпъдъци с барбекю сос от нар и портокал и салата табуле с къдраво зеле и киноаПреглеждания: 2322

Освежаваща, но засищаща салата табуле от Близкия изток и сладко-кисел барбекю сос от нар и портокал са перфектно допълнение към печени пъдпъдъци. Цялото ястие изглежда...

Киноа, гроздови домати, мента, къдраво зеле, краставици, червен лук, лимон, портокали, сладък лук, сок от нар, меласа от нар, винен оцет, кафява захар, канела, кетчуп, дижонска горчица, барбекю сос, пъдпъдък...
Време: 2 часа и 35 минути Сложност: средно Порции: 6
Категории: Грил, Риба, Салати, Топло, Риба, .
Автор: - готвач
Салата с морски дарове на скараПреглеждания: 2 939

Тази апетитна, сочна салата от пресни зеленчуци, билки, консервиран боб и морски дарове на скара ще плени всички със своя ярък външен вид, невероятен вкус и уникално представяне. Започнете...

чесън, магданоз, майорана, мащерка, лимон, миди, калмари, рукола, моркови, чушки, бял боб, радикио...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор: - готвач
Печени аспержи със салата от пъпешПреглеждания: 1723

Превъзходно лятно ястие, леко, пълно с витамини и комбинация от контрастни вкусове и текстури. Печените аспержи са златистокафяви, което ги прави омекотени, без да губят...

прошуто, аспержи, лимон, пъпеш, моцарела, кедрови ядки...
Време: 32 мин. Сложност: лесно Порции: 4-6
Категории: Салати, Топло, Месо, .
Автор: - кулинарен писател
Салата с пържено говеждо месоПреглеждания: 4 378
Съдържание на рецептата:

Тази обилна, сочна и ароматна салата се приготвя със зелена салата, спанак, чери домати, червен лук и чушка. Месната част е нарязана на тънки резени напречно...

Телешко месо, пълнозърнеста горчица, чесън, мащерка, лимонов пипер, лимон, сметана, синьо сирене, спанак, маруля ромен, микс салата, чери домати, зелен лук, чушки, червен лук...
Време: 1 час и 40 мин. Сложност: лесно Порции: 6-8
Категории: Грил, Риба, Салати, Риба, .
Автор:
Салата с оризови нудли и гриловани скаридиПреглеждания: 2 721

Тази зашеметяваща, лека и ароматна азиатска салата съчетава варени оризови юфка с печени скариди, гъби шийтаке и аспержи. Започнете с...

Оризови нудли, лайм, рибен сос, кафява захар, чесън, сос шрирача, скариди, аспержи, гъби шийтаке, моркови, кориандър...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор: - певица, авторка на готварски книги
Салата Цезар с грилован чесънПреглеждания: 2 963
Съдържание на рецептата:

Традиционната лека салата Цезар се състои от маруля, крутони, пармезан и дресинг. Тези съставки могат да бъдат запечени на скара за още по-интересен вкус.

кисело мляко, лимон, дижонска горчица, аншоа, чесън, пармезан, маруля романа, бял хляб...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор: - известен готвач
Салата Цезар на скараПреглеждания: 1 901

Салата Цезар на скара е забавна алтернатива на традиционната салата Цезар, която ще ви плени със своя вкус и уникално представяне. Всички съставки на салатата се пекат на скара, докато се появят следи от скара...

Майонеза, сос Уорчестър, лимон, дижонска горчица, винен оцет, чесън, пармезан, маруля Ромен, бял хляб, захар...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Категории: Грил, Месо, Салати, Топло, Месо, .
Автор: - кулинарен писател
Голяма салата със пържолаПреглеждания: 6 305

Вместо просто да сервирате грилован стек със зелена салата, използвайте тези съставки, за да създадете обилна, наситена с вкус и текстура салата. Крехка...

Винен оцет, балсамов оцет, сок от лайм, соев сос, сос Уорчестър, захар, корен от джинджифил, чесън, говеждо месо, лук, кисело мляко, смлян лют червен пипер, микс за салата, синьо сирене, червени домати, брашно...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Категории: Салати, С паста, .
Автор:
Салата Табуле с ориз със зеленчуциПреглеждания: 3 440

Традиционно, салата табуле от Близкия изток се приготвя с булгур или кускус, смесени с пресни билки. Вместо зърнени храни обаче можете да добавите и карфиол и броколи с ориз. Можете...

Булгур, кускус, карфиол, броколи, зелен фасул, лимонов сок, мента...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Категории: Салати, Листна, .
Автор:
Салата с аспержи и корен от копърПреглеждания: 1 917

Салатата се приготвя с пресни зеленчуци: бостънска маруля, микс салата, захарен грах, целина, копър и аспержи, които трябва да се бланшират предварително, за да станат малко...

Бостънска маруля, микс от салати, захарен грах, целина, аспержи, луковица от копър, шамфъстък, аншоа, естрагон...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 8
Категории: Салати, Листна, .
Автор:
Салата с ескарол и беконПреглеждания: 1877

Въпреки че тази салата изглежда семпла, тя е пълна с букет от сложни вкусове, благодарение на съставките си, които се съчетават перфектно, за да създадат незабравимо преживяване. Наред с това...

Салата от ескарол, кресон, синьо сирене, фурми, лешници, винен оцет, портокали, бекон...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 440
Категории: Салати, С паста, .
Автор:
Ечемичена салата с гъби и пържени аспержиПреглеждания: 2 452

Тази обилна салата, изпълнена с ярки вкусове и контрастни текстури, може да се консумира самостоятелно или като гарнитура към месо. Лесна е за приготвяне и изглежда много празнично благодарение на...

Перлен ечемик, печурки, аспержи, лимонов сок, дижонска горчица, шалот, дафинов лист, мащерка...
Време: 2 часа. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 258
Категории: Салати, Листна, .
Автор: - кулинарен писател
Салата от спанак с препечени пекани и горгонзолаПреглеждания: 3 122

Една проста салата от пресен спанак е истинско празнично удоволствие със съставки като сладки препечени пекани и синьо сирене Горгонзола. Ядки, печени във фурна със захар и сол...

спанак, сирене горгонзола, пекани, оцет от шери, шалот...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Категории: Салати, Листна, Плодове, .
Автор: - певица, авторка на готварски книги
Салата от ягодиПреглеждания: 1275
Съдържание на рецептата:

Сочна и освежаваща салата от ягоди, спанак и маруля. Вкусът на горски плодове се допълва перфектно от пикантен дресинг. Лекотата на салатата е балансирана от настърган пармезан и хрупкава гарнитура от...

Нудли, спанак, маруля романа, винен оцет, пармезан, ягоди, слънчогледови семки, червен пипер...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 6
Автор:
Стек от контрафиле на скара с лук, спанак и картофи със заквасена сметанаПреглеждания: 2740

Тази вкусна и засищаща салата се приготвя с грилован стек от контрафиле, нарязан на тънки филийки срещу влакната на влакната и сервиран в чинии с пресен спанак и грилован червен лук, и...

Телешко месо, сос за пържоли, червен лук, спанак, картофи, кисело мляко, заквасена сметана...
Време: 1 час и 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 496
Най-добрите рецепти за Великден

Най-добрите рецепти за Великден

Представяме ви най-добрите рецепти от готвачи за великденска закуска и вечеря: от пълнени яйца и шунка до сладки десерти.

8 здравословни рецепти, които всеки възрастен трябва да знае

8 здравословни рецепти, които всеки възрастен трябва да знае

Зрялата възраст е предизвикателство, особено що се отнася до правилното хранене. За да улесните нещата, запасете се с тези здравословни рецепти.

Автор:
Салата от яйцаПреглеждания: 7 467

Проста салата от нарязани на кубчета твърдо сварени яйца. Червеният лук и целината добавят сочност и наситен вкус. За да направи лука по-малко горчив и по-хармоничен с...

яйца, целина, маруля, копър...
Време: 30 мин. Калорично съдържание: 216
Здравословни ястия с риба и морски дарове

Здравословни ястия с риба и морски дарове

Представяме здравословни рецепти от готвачи, включващи риба и морски дарове - сьомга, скариди, камбала, тилапия и риба тон.

Здравословни рецепти с пилешко месо

Здравословни рецепти с пилешко месо

Прости рецепти за делничните дни ще ви позволят да приготвите класически здравословни ястия с пилешко месо, подходящи за здравословно меню: супа с кнедли,

Рецепти за здравословен обяд

Рецепти за здравословен обяд

Брънчът или обядът не са само сандвичи и салати (въпреки че и те могат да бъдат чудесен избор). Готвачите предлагат прекрасни рецепти за обяд.


Рецепти по азбучен ред

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната