Рецепти за основни ястия със зеленчуци и гъби


Автор:
Основна грилована царевицаПреглеждания: 556

Тази рецепта просто описва най-добрия начин за печене на царевица на скара, така че да се получи мека, сочна, ароматна и не суха. Това е основна рецепта и можете да добавите всякакви вкусове, които харесвате, към царевицата...

царевица...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 8 Калорично съдържание: 490
Автор:
Печени броколини с маслиниПреглеждания: 673

Докато месото се пече на скара, поставете пакетче фолио, пълно с броколи, черни маслини и червен лук в зехтин, на скарата до него. След 10 минути ще имате вкусна и лека гарнитура...

броколини, маслини каламата, червен лук...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Най-добрият печен копърПреглеждания: 1439

Копърът често е пренебрегван и се използва като гарнитура към други зеленчуци, но в тази рецепта той заема централно място, създавайки проста, но впечатляваща гарнитура в италиански стил. Коренът...

луковица от копър, люспи от червен пипер, мащерка, лимон...
Време: 55 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 174
Автор:
Най-добрите печени аспержиПреглеждания: 999

Перфектно изпечените аспержи трябва да са леко златисти и крехки, но все пак сочни и яркозелени. Това може да се постигне чрез печене на висока температура. Това...

аспержи, лимонова кора, пармезан...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 104
Автор:
Най-добрият телешки строгановПреглеждания: 915

Звездата на този класически телешки строганов е крехък рибай стек, нарязан на тънки лентички. Той се комбинира с два вида гъби - шийтаке и печурки - изпържени до хрупкав завършек.

Телешко месо, гъби печурки, гъби шийтаке, яйчени юфка, сос Уорчестър, дижонска горчица, бяло вино, мащерка, заквасена сметана...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 936
Автор:
Най-добрият дип от спанак и артишокПреглеждания: 503

Дипът със сирене, спанак и артишок е популярно американско парти лакомство, а това е перфектният вариант. Дипът е вкусен, кремообразен и има лека тръпчивост от...

спанак, артишок, крема сирене, рикота, пармезан, заквасена сметана...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 6 - 8 Калорично съдържание: 322
Автор:
Пържени картофи по индийски със зелен грахПреглеждания: 1409

За да приготвите проста гарнитура в индийски стил, просто добавете зелен грах и индийско къри на прах към пържените картофи. След като всичко се загрее добре, поръсете с натурални...

Картофи, грах, къри, кора от лайм, червен лук, кисело мляко, кориандър...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Най-добрата запеканка със зелен фасулПреглеждания: 699
Съдържание на рецептата:

Тази рецепта използва традиционна запеканка със зелен фасул и добавя сушени гъби шийтаке, които придават по-богат, умами вкус. Накиснете ги в...

Кримини гъби, гъби шийтаке, зелен фасул, сметана, кисело мляко, кефир...
Време: 1 час и 35 минути Сложност: лесно Порции: 6 - 8 Калорично съдържание: 332
Автор:
Най-добрият пълнеж от пуйка (гарнитура)Преглеждания: 539

Въпреки името си, класическата плънка от пуйка се пече отделно от птицата и се сервира като гарнитура. Това прави приготвянето на плънката по-лесно и създава по-голям пълнеж. Това традиционно ястие...

Бял хляб, ръжен хляб, купати (пържени наденички), гъби, целина, бяло вино, градински чай, мащерка...
Време: 1 час и 20 мин. Сложност: лесно Порции: 8 - 10 Калорично съдържание: 265
Автор:
Най-добра царевична запеканкаПреглеждания: 505

Класическата царевична запеканка се гарнира с обилно количество пикантен чедър и зелен лук за съвършенство. Всички съставки, включително консервирана царевица и царевично брашно, просто се смесват...

Царевични зърна, царевично брашно, сирене чедър, яйца, заквасена сметана...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 6 - 8 Калорично съдържание: 368
Автор:
Спагети от тиква с пекани и фурмиПреглеждания: 474

Пригответе си чудесна празнична гарнитура с тиква, която се съчетава идеално както с птиче месо, така и с птици. Печени, крехки парченца тиква спагети просто се гарнират със смес от нарязани пекански ядки,...

тиква спагети, пекани, фурми, мащерка...
Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Картофено пюре с кисело мляко и билкиПреглеждания: 580

Добавете обикновено, неовкусено натурално кисело мляко към картофено пюре и гарнитурата ви ще стане невероятно крехка и кремообразна. А микс от пресни билки - зелен лук, магданоз и копър - ще я напълни с...

картофи, кисело мляко, масло, лук, копър, магданоз...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 219
Автор:
Картофено пюре с билки и зехтинПреглеждания: 461

Екстра върджин зехтинът придава на картофеното пюре фин, отличителен, зеленчуков вкус, перфектно допълнен от пресни билки. Пресен лук, магданоз и копър са перфектната комбинация...

картофи, мляко, лук, копър, магданоз...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 227
Автор:
Картофено пюре с билкиПреглеждания: 921

Освежете вкуса на класическото картофено пюре с цял куп пресни билки. Зеленият лук, магданозът и копърът са перфектната комбинация, което ги прави перфектен гарнитур към всяко месо,...

картофи, мляко, масло, лук, копър, магданоз...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 210
Автор:
Задушен зелен фасул с моркови и билкиПреглеждания: 953

За красива зеленчукова гарнитура, нарежете морковите на дълги лентички, приблизително колкото шушулки боб. Варете няколко минути в малко пилешки бульон и добавете пресни билки...

масло, зелен фасул, моркови, бульон, лук, естрагон, винен оцет, захар...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Картофено пюре с билки и козе сиренеПреглеждания: 545

Козето сирене добавя още по-деликатен, кремообразен вкус с нотка пикантен вкус към това картофено пюре със зелен лук, магданоз и копър. Ако предпочитате най-гладката текстура, пропуснете картофите...

картофи, мляко, масло, козе сирене, лук, копър, магданоз...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 215
Автор:
Най-доброто картофено пюреПреглеждания: 543

Една проста рецепта за най-доброто картофено пюре е задължителна. Това картофено пюре е перфектно не само на вкус, но и на текстура. Приготвено с много масло и гъста сметана...

картофи, сметана...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6 Калорично съдържание: 359
Автор:
Такос с пълнени чушки и сиренеПреглеждания: 771

Леко пикантните кубански чушки са с идеален размер за пълнене със сирене и увиване в топли царевични тортили. Запечете ги на грил само за няколко минути с домати и лук и...

Кубанелска чушка, сливови домати, червен лук, чесън, чушка чипотле в сос адобо, кориандър, сок от лайм, авокадо, сирене Монтерей Джак, тортила, заквасена сметана...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 265
Автор:
Печени карфиол пържоли с доматен релишПреглеждания: 856

Карфиолът се нарязва на спретнати пържоли и се накисва за кратко в саламура преди печене на скара. Комбинирайте зеленчуковите пържоли с домашен релиш от домати и копър. Сервирайте го върху...

карфиол, винен оцет, захар, семена от копър, сливови домати...
Време: 1 час и 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4-6 Калорично съдържание: 183
Автор:
Зелена салата с манго и авокадоПреглеждания: 1548

Акцентът на тази вкусна, богата на витамини салата са парченцата сладки манго, които се открояват сред зелените съставки (краставица, маруля и авокадо) не само с цвета си, но и с прекрасния си тропически вкус.

Маруля, манго, авокадо, краставици, сок от лайм, мед...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Печен карфиол стек с птитим и маслиниПреглеждания: 830

Лятото е сезонът на печените пържоли. Дори и да не ядете месо, поглезете се с това вкусно лакомство – изпечете пържола от карфиол на скара! Главата карфиол се нарязва на спретнати...

Бадеми, карфиол, сос хариса, чесън, корен от джинджифил, птитим, стафиди, лимон, сирене фета, магданоз, маслини...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 303
Автор:
Салата Цезар на скара с жълта мисо пастаПреглеждания: 720

Помислете за тази необичайна употреба на жълтата мисо паста: добавете я към класически дресинг за салата Цезар, замествайки аншоата. Вкусът ще бъде също толкова невероятно дълбок и богат.

Мисо (соева паста), чесън, лимон, пармезан, маруля романа, радикио, скариди, багета...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 276
Автор:
Салата с гриловано зеле и говеждо месоПреглеждания: 689

Тази рецепта преосмисля традиционната салата: сервира се като грилован резен зеле и се поръсва с дресинг. Изглежда като ресторант. И определено ще...

Телешко месо, пастърма, бяло зеле, кисело мляко, кефир, майонеза, хрян, пълнозърнеста горчица, магданоз, ябълков оцет, моркови, зелен лук...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 202
Автор:
Тиквички в сос АгродолчеПреглеждания: 689

Поръсете пържените тиквички със сос агродолче. Този сладко-кисел сос се приготвя лесно с винен оцет и захар, а щипка чесън и пресни зърна черен пипер добавят пикантен, солен вкус.

тиквички, чесън, винен оцет, чушка Фресно, кедрови ядки, мента...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Картофена салата със зелен фасулПреглеждания: 641

Придайте на обилната картофена салата по-пикантен привкус, като добавите зелен фасул. В допълнение към картофите и зеления фасул, тази салата включва и хрупкави стъбла от целина и червен лук, всичко това обвито в кремообразна...

картофи, зелен фасул, целина, червен лук, пълнозърнеста горчица...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Царевица в масло със зелен лук и лаймПреглеждания: 577

Придайте на варената царевица наситен вкус, като я намажете с меко масло, смесено с нарязан зелен лук, кора от лайм и сол. Пригответе ароматното масло преди готвене...

царевица, кора от лайм, зелен лук...
Време: 10 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Зелен грах в чеснов олиоПреглеждания: 953

Сладкият вкус на крехкия зелен грах се допълва перфектно от пикантен чесън и олио от червен пипер. Поръсете го върху сотирания грах и поръсете с пресен босилек. Тази лека гарнитура е готова! Сервирайте...

грах, люспи червен пипер, чесън, босилек, люспи морска сол...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Печен карфиол с горчичена глазураПреглеждания: 666

Ако търсите вкусен и иновативен начин за приготвяне на карфиол, този вариант ще ви изненада приятно. Карфиолът, нарязан на розички, се пече във фурната и няколко минути преди да е готов...

карфиол, дижонска горчица, сироп...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Перфектно картофено пюре във фурнатаПреглеждания: 2 038

Картофеното пюре с картофи е една от най-големите тенденции в интернет в момента, засенчвайки яркия хаселбек и печените картофи с масло. Рецептата е невероятно проста, а ястието...

картофи, дафинов лист...
Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Най-добрите пълнени чушкиПреглеждания: 716

Най-добрите пълнени чушки са не само вкусни, но и много по-лесни за приготвяне от класическата рецепта. Ще спестите над половин час, ако предварително сварите чушките в...

Кайма от говеждо месо, сладък пипер, домати, ориз, бяло вино, сирене Мюнстер, мащерка...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 581
Автор:
Фритата с наденица и сладки чушкиПреглеждания: 523

Тази семпла фритата е класическата италианска комбинация от свински колбас и чушки. Приготвя се с натурални, сурови колбаси, които се отстраняват от обвивките си и...

Чушки, купати (пържени наденички), яйца, сметана, пармезан, проволоне, моцарела, розмарин...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 8 - 10 Калорично съдържание: 220
Автор: - кулинарен писател
Вечеря в тава: Италианско пиле и зеленчуциПреглеждания: 1494

Пилешките бутчета, зеленият фасул и чери доматите се овкусяват с италианска смес от билки и се пекат върху една тава за печене, след което се овкусяват с парченца италиански...

Пилешки бутчета, зелен фасул, балсамов оцет, чиабата, чери домати, чесън, босилек...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 318
Автор:
Пилешко Путанеска във фолиоПреглеждания: 472

Ястията, сервирани в индивидуални опаковки, винаги изглеждат оригинално и впечатляващо. Гостите обикновено се наслаждават на този интригуващ момент, както и на възможността сами да отворят опаковката си, за да вдъхнат...

Пилешки гърди, артишок, чери домати, маслини Каламата, каперси, пармезан, крутони...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 653
Автор:
Пилешко в лимоново-босилек сос с тиквичкиПреглеждания: 520

Пилешки гърди в освежаващ лимоново-босилек сос с тиквички са перфектната лека вечеря. Здравословна е, с ниско съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на протеини и се приготвя доста лесно...

пилешки гърди, тиквички, лимонова кора, босилек...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 460
Пай с картофи и пилешко месоПреглеждания: 646

Вместо традиционно тесто, този пай е покрит с купени от магазина картофени топчета, което опростява приготвянето и добавя нов и интересен вкус. Основата му е...

пилешки бутчета, картофи, грах, мляко, бульон, мащерка...
Време: 1 час и 10 мин. Сложност: лесно Порции: 5 Калорично съдържание: 404
Автор: - кулинарен писател
Много зелено орзотоПреглеждания: 765

Орзото е кръстоска между ризото и италианска паста, но е много по-лесно за приготвяне от традиционното ризото. Яркото орзото на Рий Дръмонд е пълно с всякакви зелени зеленчуци, включително...

Зелен лук, чесън, люспи червен пипер, паста орзо, черен пипер, бульон, аспержи, броколи, тиквички, грах, къдраво зеле, пармезан, лимонова кора, босилек, магданоз...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 284
Автор: - готвач
Пълнени домати с оризПреглеждания: 658

„Когато си спомням вкусните ястия от детството си, веднага ми идват на ум тези домати, пълнени с ориз“, споделя Джада де Лаурентис. „Това е емблематичното ястие на майка ми Вероника. Пълно е с прости,...

Домати, босилек, бульон, риган, чесън, доматена пулпа, ориз Арборио, картофи, пармезан...
Време: 1 час и 45 минути Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 249
Автор:
Карфиол пармезанПреглеждания: 746
Съдържание на рецептата:

Ако обмисляте да приготвите вегетарианска версия на пилешко пармезан, но обмисляте нещо различно от патладжан, това ястие е за вас. Карфиолът се получава също толкова хрупкав, сиренен и...

Лук, чесън, пасирани домати, карфиол, първокласно брашно, чеснов прах, мляко, яйца, галета, пармезан, моцарела, босилек...
Време: 1 час. Сложност: средно Порции: 4-6 Калорично съдържание: 1194
Автор:
Пържен карфиол "ориз"Преглеждания: 857

В тази рецепта за класическо азиатско ястие, карфиолът замества ориза. За разлика от традиционния пържен ориз, той е с по-ниско съдържание на въглехидрати и по-високо съдържание на здравословни фибри. Тази версия...

Карфиол, фъстъчено масло, яйца, гъби шийтаке, зелен лук, моркови, чесън, корен от джинджифил, соев сос, сусамово масло, грах...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 187
Автор:
Моркови във винегрет от лешнициПреглеждания: 715

Морковите са богати на бета-каротин, който е отговорен за жълтия и червения цвят на всички плодове и зеленчуци. Нашето тяло преобразува бета-каротина във витамин А, който помага за поддържането на здрава кожа и зрение.

Лешници, кориандър, шалот, оцет от шери, мед, смлян лют червен пипер, портокали, моркови...
Време: 55 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 190
Автор:
Моркови във винегрет със стафиди и копърПреглеждания: 552

Ярките моркови с цветовете на дъгата в сладко-кисел винегрет са чудесна гарнитура към празнично месо или птици. За най-добър вкус, оставете морковите да се мариноват в дресинга поне 2 часа и...

Моркови, стафиди, бяло вино, винен оцет, семена от копър, чесън, дафинов лист, дижонска горчица, лук...
Време: 1 час и 10 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 150
Автор:
Нудли с пилешко месо, моркови и джинджифилПреглеждания: 584

Ароматният, богат на зеленчуци сос е звездата на това ястие, което е лесно за носене на работа в съд. Рецептата изисква смесване на соса с варени юфка, но той също така се съчетава чудесно с риба или...

Чесън, корен от джинджифил, моркови, винен оцет, соев сос, кафява захар, къри, паста лингуини, пиле на скара, зелен лук...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 208
Автор:
Ориз с пилешко месо, моркови и джинджифилПреглеждания: 707

Пригответе бърз пилаф с неочакван ядков вкус от бадеми и канела, за да подсилите естествената сладост на морковите. Този пилаф е приготвен с ориз басмати и готови...

Ориз басмати, канела, корен от джинджифил, кориандър, червен лук, моркови, гриловано пиле, мента, кориандър, кисело мляко, бадеми...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 485
Автор: - кулинарен писател
Сандвич със чийзстейк и гъбиПреглеждания: 669

За разлика от традиционния сандвич със чийзстейк, който е пълен със сочни резени говеждо месо и полят с лепкав сос от сирене, тази версия е направена с гъби, но не е по-малко сочна и...

Масло, гъби печурки, гъби портобело, гъби кримини, кладници, гъби шийтаке, подправка за пържоли, сос Уорчестър, мащерка, лук, чушка, черен пипер, смлян лют червен пипер, топено сирене, хлебчета за сандвич...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 276
Автор: - известен готвач
Печени макарони със сирене със спанак и броколиПреглеждания: 663

Напълнете сиренето със здравословни фибри, като добавите бланширани броколини и спанак. Самият сос е направен от смес от италиански сирена проволоне и азиаго. Заедно те осигуряват...

Спанак, паста каватапи, броколини, масло, първокласно брашно, мляко, черен пипер, индийско орехче, сирене проволоне, сирене азиаго, пармезан...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4-6
Мак и сирене с карфиол и пържени картофи във фурнаПреглеждания: 581

Мак енд чийз от карфиол е чудесен начин да добавите здравословни зеленчуци към любимо ястие, облечени във вкусен сос от сирене. Преди да добавите карфиола към соса, той се нарязва...

Паста, карфиол, масло, лук, първокласно брашно, мляко, чедър, сирене Колби, смлян лют червен пипер, чипс...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 8-10 Калорично съдържание: 554
Автор: - известен готвач
Мак и сирене с рачешко месоПреглеждания: 775

Този мак 'н' чийз е направен с истинско рачешко месо и е идеален за специални поводи. Пастата, зеленчуците, парчетата раци и подправките са разбъркани в гъст, кремообразен сос от сирене...

Паста каватапи, масло, целина, лук, чушка, чесън, дафинов лист, мащерка, лимонова кора, рачешко месо, подправка Old Bay, бяло брашно, мляко, индийско орехче, дижонска горчица, чедър, грюер...
Време: 1 час и 10 мин. Сложност: лесно Порции: 4-6 Калорично съдържание: 292
Автор:
Мак и сирене със сос от карфиолПреглеждания: 413

Тази рецепта за макарони със сос от сирене е също толкова вкусна, колкото традиционните макарони със сирене, но е с по-ниско съдържание на калории. Вместо гъста сметана, сосът се приготвя с неподсладено кондензирано мляко,...

Яйца, кондензирано мляко, горчица на прах, смлян лют червен пипер, индийско орехче, чесън, карфиол, черупки за паста, чедър, пармезан, сирене Ньофшател, галета...
Време: 50 мин. Сложност: средно Порции: 4 Калорично съдържание: 281
Мак и сирене на котлон с гъбиПреглеждания: 1056

Когато прави макарони със сирене, Кати Лий обича да експериментира с различни сирена. Обикновено използва каквото е останало от дъската за сирене. Таледжото е особено добро, защото е толкова богато и...

Паста пене, масло, мащерка, чесън, гъби шампиньони, първокласно брашно, мляко, сметана, дижонска горчица, сирене фонтина, сирене пармезан, сирене таледжио...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 305
Автор: - известен готвач
Мак и сирене от карфиолПреглеждания: 442

Малките розички карфиол са перфектно камуфлирани в тази макаронена запеканка със сирене, което прави ястието по-сочно и здравословно. Вкусът не е компрометиран, тъй като фокусът е върху...

Паста, зити, пенне, карфиол, бульон, масло, лук, чесън, универсално брашно, мляко, индийско орехче, градински чай, дижонска горчица, чедър, грюер, пармезан, кресон...
Време: 1 час и 50 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 293

Рецепти по азбучен ред

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната