Зелен грах в чеснов олио


Гласове: 1

Как се готви - Зелен грах в чеснов олио
Върни се назад Версия за печат

Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Сладкият вкус на крехкия зелен грах се допълва перфектно от пикантен чесън и олио от червен пипер. Поръсете го върху сотирания грах и поръсете с пресен босилек. Вашата лесна гарнитура е готова! Сервирайте я с печена пържола и картофено пюре, риба или други основни ястия.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 450 г размразен зелен грах
  • 2 скилидки чесън



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. В тиган на среден огън запържете 2 нарязани скилидки чесън в 3 супени лъжици растително масло до златисто кафяво, за 5 минути. Свалете от котлона и добавете 1/4 чаена лъжичка люспи червен пипер.
  2. В отделен тиган запържете 1 килограм размразен зелен грах, като бъркате, докато се загрее добре, за 3 минути. Добавете чесново олио и поръсете със ситно нарязан босилек и люспеста морска сол.






Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната