Песто от микс от зелени зеленчуци
Гласове: 1

Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2
Сложност: лесно
Порции: 2
Хранителна стойност на порция:
Калории 799, общо мазнини 79 Г., наситени мазнини 15 Г., протеини 18 Г., въглехидрати 8 Г., влакно 3 Г., холестерол 25 мг, натрий 539 мг, захар 2 Г.
Калории 799, общо мазнини 79 Г., наситени мазнини 15 Г., протеини 18 Г., въглехидрати 8 Г., влакно 3 Г., холестерол 25 мг, натрий 539 мг, захар 2 Г.
Това песто съчетава наситения вкус и аромат на ароматен босилек с магданоз, риган и мащерка. Пасирайте всички съставки в блендер или кухненски робот и използвайте веднага. Идеално е като сос за месо, паста или сандвичи.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 1/3 чаша леко препечени кедрови ядки
- 1,5 чаши плътно натъпкан пресен босилек
- 1,5 чаши плътно натъпкан пресен магданоз
- 1 чаена лъжичка нарязан чесън
- 1 чаена лъжичка нарязан пресен риган
- 1 чаена лъжичка нарязан пресен мащерка
- 0,5 с.л. едро настърган пармезан
- 0,5 чаши екстра върджин зехтин
Препоръчваме
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Сложете бадемите в кухненски робот и импулсирайте, докато се смелят фино. Добавете босилека, магданоза, чесъна, ригана, мащерката и 1/4 чаена лъжичка сол и импулсирайте, докато се смелят на ситно.
- Добавете пармезана и пулсирайте, докато се разпредели равномерно. Докато кухненският робот работи, бавно изсипете маслото и пулсирайте, докато стане гладко. Прехвърлете пестото в купа.
Категории:
Колекции от рецепти
Подобни рецепти























































