Рецепти за гарнитури

Ако искате да направите картофеното си пюре по-здравословно и с по-ниско съдържание на калории, заменете част от картофите с ряпа. Когато са сварени, те приличат на картофи, а като добавите заквасена сметана, горчица и масло, и разбиете...

Овкусете обикновено картофено пюре с мляко и масло, като добавите пресни билки и зърнеста горчица за вкусен, тръпчив вкус, засенчващ кремообразната текстура. Ако...

Когато правите картофено пюре, не пестете масло! Най-вкусното картофено пюре има прекрасен кремообразен вкус и кремообразна текстура. А за да сте сигурни, че няма да загубите вкуса на самите картофи, сварете ги...

За по-богат и по-интензивен вкус на картофено пюре, заменете млякото с кисело мляко и масло и намачкайте картофите. Ако предпочитате по-гладка текстура, пропуснете маслото...

След като сварите юфката, не изхвърляйте цялата вода от тенджерата. Тази нишестена течност ще бъде перфектната основа за лек, маслен сос. Разбъркайте сварените юфки с пресни билки и ще имате...

Захарният грах е толкова крехък, че може да се яде цял, но за красива гарнитура просто го запържете в масло с шалот и пресни билки.

Сладък меден пъпеш, солено фета сирене, хрупкава краставица, освежаващи зеленчуци и пикантен червен лук се допълват прекрасно в тази сочна и засищаща салата с булгур. Салатата...

Мътеница, смесена с тесто за царевичен хляб, помага за омекотяване на текстурата му, с характерните за него зрънца царевично брашно. Тази рецепта добавя и капка бял оцет към мътеницата...

Тази рецепта превръща лека гръцка салата от предястие в обилна гарнитура или дори пълноценно вегетарианско ястие. Основните съставки на салатата - домати, краставици, маслини, червен лук,...

Ако някога сте поръчвали брюкселско зеле в ресторант, вероятно сте се чудили: „Как го правят толкова вкусно?“ Е, тайната е разкрита: печене на висока температура и богато ароматизиран сос. Когато...

Тази рецепта използва брюкселско зеле, приготвено в уок, което му придава отличителния печен вкус, типичен за печените във фурна или на скара зеленчуци, както и нежна текстура...

Силният, богат вкус на брюкселското зеле изисква лек, освежаващ привкус, който лимоновата кора добавя, докато чесънът добавя пикантен, пикантен вкус. Кълновете се пекат във фурна в...

Печените на фурна броколини се сервират с лек цитрусов маслен сос, приготвен със сок от портокал и лайм. Освежаващата цитрусова нотка ги прави чудесна гарнитура към риба и...

Рапини е роднина на броколи, богат на витамини А, С и К, който има леко горчив вкус и е много популярен в средиземноморската кухня, особено в Италия, където най-често се задушава или...

Пълнените гъби са популярно предястие за всеки повод, а когато са буквално пълни със закуска, те са идеалното лакомство за неделен брънч, спокойна късна закуска или...

Тази плънка за хляб може да се пече или вътре в празничната пуйка, или отделно. Вторият вариант е за предпочитане, тъй като ви дава повече от тази вкусна гарнитура и ще издържи през цялото...

Тази проста, но вкусна гарнитура е идеалното допълнение към печено свинско или пилешко месо, наденички или говеждо месо. Набръчканите листа на савойското зеле издържат добре на този метод...

Това празнично картофено пюре ще бъде също толкова вкусно, колкото и основното ястие. Просто гарнирайте обикновеното картофено пюре с препечено орехово-билково масло и поръсете с...

Направете лека салата, пълна с вкусове и текстури. Тази рецепта е особено добра, ако имате рукола, която не е съвсем млада и твърда. Запечете леко зелените във фурната, докато...

Сочна, пикантна рукола и дъвчаща, печена сладка царевица се съчетават прекрасно в тази свежа салата, овкусена с топъл балсамов оцет, мед и...

Кардеа Браун винаги очаква с нетърпение вечерите, когато майка ѝ приготвя известния си див ориз. „Просто е изпълнен с умами вкус“, казва Кардеа. След като е научила основите от майка си, Кардеа...

Сладкият кускус, пълнен със сушени плодове и ядки, е здравословна закуска, която е и чудесна алтернатива за закуска на обикновените овесени ядки. Сушените червени боровинки и череши добавят приятна тръпчивост, която...

За това предястие ще ви трябват миниатюрни чушки, за предпочитане в различни цветове за впечатляващо представяне. Напълнете ги с чубрица от козе сирене и мащерка, поръсете с галета и печете, докато...

За красиво и уникално представяне, разрежете марулята ромен наполовина и я запечете на грил, докато почернее - най-хубавата част. Отгоре сложете хрупкав бекон и полейте с бърз дресинг...

Свежият поглед върху панцанелата от Ина Гартен. Класическата панцанела се приготвя с хляб, домати и оцет, но ако към основните съставки добавите прясна моцарела, салатата придобива съвсем нов вкусов профил.

„Тази проста салата е лесна за приготвяне за обяд или вечеря. Това, което харесвам в нея, е, че е изключително здравословна, а тъй като има толкова много различни текстури и вкусове, е и засищаща“...

Искате да добавите малко индивидуалност към ястията си? Опитайте тази проста, но вкусна гарнитура от Ина Гартен, която ще накара семейството ви да посегне към още. Печени картофи със зехтин...

Големите шапки от гъби се пълнят със смес от сладки чушки, зелени маслини и сирене пекорино и се пекат за перфектното предястие в тоскански стил, което може да се сервира на всяко тържество...

Тези картофи се пекат във фурна с малко лимонов сок, чесън и риган, което им придава освежаващ цитрусов, пикантен вкус и аромат. Поръсете с пресен магданоз и сте готови...

Сготвените пшенични зърна са чудесен начин да разнообразите лятната си салата. Пшеницата е чудесна, когато се комбинира със сладки и тръпчиви зеленчуци! С дресинг от шери оцет и мед и пресни...

Изведете лятната си салата от краставици и домати на следващото ниво, като я овкусите с ароматен зехтин, влят с кимион, и замените магданоз с ароматен кориандър. За да овкусите маслото,...

Тази обилна, жизнена салата се приготвя с доматен кускус, пресни аспержи и домати, но това, което наистина я прави вкусна, е закупеният от магазина италиански дресинг, който свързва вкусовете на всички съставки...

Целта на тази рецепта е да покаже колко универсален може да бъде къдравото зеле в една салата: хрупкаво, сочно и меко, но все пак суперхрана във всякаква форма. И е вкусно съчетано с...

Коренът от копър, с вкуса си на женско биле, перфектно допълва сладкия и пикантен лук в тази гарнитура от печени картофи, която се съчетава добре с почти всяко месно ястие. Малките картофи не са...

Острият вкус на лука е приятно омекотен и подсладен чрез печене във фурната, а нотка винегрет, влят с лимон, добавя още повече сложност и съвършенство. Печеният лук е...

Изпечете шапките на гъбите с масло, чесън, билки и паста от аншоа и сервирайте като предястие с хляб или като гарнитура. Пастата от аншоа действа като уникален подобрител на вкуса в тази рецепта...

Печеният карфиол е обичан заради приятния си ядков вкус и гъвкавост. Съчетава се прекрасно с много комбинации от билки и подправки, но въпреки това остава нискокалорична гарнитура. Червеният...

Вкусът на печени сладки картофи в медено-канелена глазура се подсилва от смляно чили анчо и препечени пекани. Гарнитурата е точното количество сладко и точното количество пикантно, а хрупкавостта на пеканите създава приятен контраст.

Когато пържите бекон или печете пиле, в тигана ще остане богата, разтопена мазнина. Не я изхвърляйте. Можете да я прецедите в буркан и да я съхранявате в хладилник за употреба в други...

Как да си направим крехки ньоки с рикота без глутен? Вашата тайна съставка: брашно от нахут! Тези пухкави италиански кнедли са по-лесни за приготвяне от традиционните: няма разточване на тестото или...

Тази гарнитура от ряпа предлага прекрасна комбинация от пикантен лук, розмарин и пикантни люспи червен пипер, с контрастираща медена глазура и златисти стафиди. Печете ряпата като картофи, като добавите мед...

Задушената ряпа с едамаме е проста, вкусна и здравословна гарнитура, богата на протеини и диетични фибри. Перфектна с празнични меса или печено птиче месо, ряпата се задушава в малък...

Тази необичайна гарнитура от цели червени перлени лукчета и пащърнак изглежда много празнично в сладко-кисела джинджифилова глазура и ще бъде истински централен акцент на трапезата. За да приготвите зеленчуците...

Оваляйте нарязания патладжан в галета и го запържете в олио, докато стане хрупкав и златистокафяв. Сервирайте като предястие със сос за потапяне или като гарнитура. За допълнително хрупкав...

Този пилаф е перфектната гарнитура към пилешко месо в индийски или тайландски стил. Жасминовият ориз се вари в пилешки бульон с канелена пръчица, портокалова кора и пържен шалот и се пълни с...

Печенето на зеленчуци във фолио върху жарава задълбочава вкуса им с фина опушена нотка. Печете ги на отделни порции и сервирайте с лимонов дресинг и заатар, поръсени с...

Кремът спанак е вкусна и здравословна гарнитура, която се съчетава идеално с месо или птици. Тази още по-здравословна и по-нискокалорична версия използва кремообразно пюре от спанак вместо традиционната гъста сметана...

Тези ароматни кнедли са пълни с цял букет ароматни билки. След варене във вода или на пара, те стават пухкави и крехки. Добавете ги към супа, бульон или сервирайте като гарнитура към печено птиче месо.

Невероятно лесна гарнитура за празнична пуйка, тази запеканка е кръстоска между царевичен хляб и царевичен пудинг. Тя е сочна и вкусна, особено с дъвчащата си...