Индийска пица с пиле тандури
Гласове: 2

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Сложност: лесно
Порции: 4
Хранителна стойност на порция:
Калории 530, общо мазнини 20 Г., наситени мазнини Г., протеини 40 Г., въглехидрати 46 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.
Калории 530, общо мазнини 20 Г., наситени мазнини Г., протеини 40 Г., въглехидрати 46 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.
Индийска пица с пиле тандури - подробна рецепта.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 450 г пилешко филе
- 4 хляб наан
- 150 гр. сирене пинир или фета, нарязана на малки парченца
- 1 чаша обикновено кисело мляко
- 3 супени лъжици тандури паста или марината за птиче месо
- 1/2 краставица, настъргана на ренде с едри дупки
- 1 супена лъжица (15 г) масло на стайна температура
- 1/4 ч.л. гарам масала
- 1/2 чаша кориандър и/или мента, едро нарязани, плюс още за гарниране
- Сок от 1/4 лимон
- 1/4 червен лук, нарязан на тънки резени
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: пилешки бутчета, сирене панеер, сирене фета, лимонов сок, червен лук, краставици, хляб наан, гарам масала, кисело мляко
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте грил или фурна с грил. Покрийте 2 тави за печене с фолио.
В средно голяма купа смесете 1/4 чаша кисело мляко с пастата тандури. Добавете пилешкото месо, подправете със сол и черен пипер и разбъркайте добре. Оставете настрана за 10 минути. Сложете настърганата краставица с 1/4 чаена лъжичка сол в гевгир; отцедете излишната течност. - Намажете едната страна на хляба наан с олио и поръсете с гарам масалаПоставете върху една от тавите за печене и пържете до златисто кафяво, около 2 минути.
Поставете пилето върху друга тава за печене и печете, докато стане напълно сготвено и хрупкаво, около 8 минути. Прехвърлете го върху дъска за рязане и оставете да се охлади, след което нарежете. - Докато пилето се готви, изстискайте краставицата с ръце, за да отстраните излишната влага. Смесете краставицата с билките, лимоновия сок, останалите 3/4 чаша кисело мляко и 1 супена лъжица вода; подправете със сол и черен пипер.
- Разпределете пилешкото месо, сиренето и червения лук равномерно върху хляба наан. Гответе, докато леко се запече и сиренето омекне, 1 до 2 минути. С лъжица разпределете киселото мляко с краставици върху пицата. Гарнирайте с обилно количество магданоз.
Рецепта Пици с плосък хляб и маслини.
Категории:
Подобни рецепти







































