Това диетично ястие може да се приготви под формата на хляб; оригиналното му име е „Месен хляб“. Каймата се прави от патладжан и тофу, а зеленчуковият хайвер се комбинира с овесени ядки, за да помогне на хляба да запази формата си. След това... прочетете още
Феновете на азиатската кухня ще харесат това говеждо месо с тофу върху маруля. Това ястие е идеално, когато ви се прияде нещо необичайно, но същевременно бързо и засищащо. Може да се сервира като основно ястие или като здравословна гарнитура. прочетете още
Тази проста рецепта за любителите на черен шоколад ще ви помогне да създадете деликатен мус с богат аромат и прекрасен вкус. Този десерт ще зарадва вас и вашите близки, а също така ще бъде чудесен завършек на празнична вечеря. прочетете още
Приготвянето на автентични азиатски нудли изисква известни усилия, но резултатите си заслужават. Оригиналната комбинация от сосове, екзотични подправки и морски дарове е чудесен избор да впечатлите семейството си. прочетете още
Тази пълнозърнеста закуска е изключително хранителна благодарение на протеиновия прах и богатите на фибри овесени трици. Нарязани сушени плодове като стафиди, череши, боровинки и сушени кайсии добавят ярък цвят. прочетете още
Нискокалоричното тофу е популярна съставка в азиатската кухня. Неговият мек, неутрален вкус го прави подходящ както за солени, така и за десертни ястия. Тофуто е известно с високото си съдържание на протеини и желязо. прочетете още
Домашен пай с тиква и тофу. Тази рецепта използва няколко вегански съставки, за да гарантира, че тиквеният пай е веган. Нерафинираното кокосово масло осигурява пухкава, маслена текстура на кората и прочетете още
Тиквено пюре, първокласно брашно, тофу, канела, индийско орехче, тесто за маслени бисквити, екстракт от ванилия, нишесте...
Време:5 часа и 45 минутиСложност: лесно Порции: 8 – 10 Калорично съдържание: 320
Шабу-шабу, едно от най-популярните ястия в Япония, е друга версия на фондю, при която ястието се яде, докато се готви. Състои се от резени сурово говеждо месо, нарязани на тънки листове, и сурови зеленчуци, които се сваряват— прочетете още
В Япония сукияки се приготвя за обяд и всички използват клечки, за да вземат съставки от тенджерата, докато тя се готви. Следователно, всички съставки не се добавят в тенджерата наведнъж, а се добавят малко по малко. прочетете още
Въпреки че пайът на Алтън Браун е напълно без млечни продукти, той все още запазва традиционния си вкус и текстура, благодарение на полусладки шоколадови парченца, щипка мед и една тайна съставка: кремообразно тофу. прочетете още
Класическото предястие с дяволски яйца на Ели Кригер се приготвя само за 25 минути. Тофуто добавя по-забележим оттенък към традиционния жълтък от горчица. прочетете още
Рецепта на готвач за вегетарианска салата. Салатата се състои от печени манатарки, твърдо сварени яйца, зелен фасул, пържено тофу и маруля. Салатата се овкусява с дресинг, приготвен от съставките за салатата с добавка на зехтин. прочетете още
Преглеждания: 4 008
Преглеждания: 4 536
Преглеждания: 8 300
Преглеждания: 3 362
Преглеждания: 13 872
Преглеждания: 7 509
Преглеждания: 4 051
Преглеждания: 28 943
Преглеждания: 4 120
Преглеждания: 5 163
Преглеждания: 4 888
Преглеждания: 6 577
Преглеждания: 16 890
Преглеждания: 7 357
Преглеждания: 10 805
Преглеждания: 20 862
Преглеждания: 9 244
Преглеждания: 12 527
Преглеждания: 4500
Преглеждания: 5 473
Преглеждания: 8 015
Преглеждания: 15 103
Преглеждания: 8 510
Преглеждания: 9 351
Преглеждания: 9 352
Преглеждания: 7 814
Преглеждания: 4 929
Преглеждания: 14 046
Преглеждания: 7 489
Преглеждания: 16 356
Преглеждания: 7 315
Преглеждания: 12 633
Преглеждания: 9 605
Преглеждания: 8 595
Преглеждания: 4 720
Преглеждания: 11 008
Преглеждания: 9 175
Преглеждания: 5 875
Преглеждания: 10 251
Преглеждания: 11 381
Преглеждания: 8 645
Преглеждания: 5 954
Преглеждания: 9 192
Преглеждания: 5 440
Преглеждания: 12 087
Преглеждания: 7 113
Преглеждания: 10 922
