Дом » рецепта » Здравословно хранене » Ястия за диабетици » Страница 5
 

Рецепти за диабетици


Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, Риба, .
Автор:
Пържен Махи Махи с аспержи и бадемов сосПреглеждания: 23 986

Подробна рецепта със снимки.

Бадеми, лимонов сок, мед, дижонска горчица, магданоз, аспержи, лимонова кора, махи-махи...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 383
Категории: Основни ястия, Месо, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Телешки стек със сос ПицайолаПреглеждания: 12 633

Подробна рецепта със снимки.

Телешко месо, чесън, лук, чушка, пеперончино, доматено пюре, риган, магданоз, хляб фокача, люспи червена чушка...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 318
Категории: Основни ястия, Зърнени храни, бобови растения, Птица, Предястия, Месо, .
Автор:
Пилешки крилца в меден сос с млад грахПреглеждания: 5 538

Подробна рецепта със снимки.

Пилешки крилца, пилешко месо, червен пипер, къри, кимион, захарен грах, соев сос, лайм, мед...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 478
Категории: Супи, Прозрачен, Зеленчуци, С паста, .
Автор:
Пилешки бульон с кнедли от мацаПреглеждания: 13 956
Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Пилешко месо, целина, моркови, лук, домати, магданоз, копър, кориандър, черен пипер, карамфил, чесън, лимонова кора, смлян джинджифил, маца...
Време: 4 часа и 20 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 130
Категории: Салати, Топло, Зеленчуци, Листна, Месо, .
Автор:
Салата с пържолаПреглеждания: 9 665

Подробна рецепта със снимки.

Целина, майонеза, лайм, мед, лют сос, айсберг, кресон, говеждо месо, зелен лук, чери домати, гроздови домати...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 418
Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Глазирани моркови, целина и комплект лукПреглеждания: 11 990

Морковите, целината и лукът се поръсват с масло, захар и лимонов сос, за да придадат на зеленчуците естествен глазурен блясък.

моркови, целина, лук, лимонов сок...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 132
Категории: Предястия, Зеленчуци, .
Автор:
Зеленчуково карпачо от тиквички и жълта тикваПреглеждания: 44 722

Подробна рецепта със снимки.

Тиквички, жълта тиква, лимонов сок, магданоз, шалот, сирене пекорино романо...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 154
Категории: Основни ястия, Месо, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Телешки стек с кафеена коричка и зеленчуциПреглеждания: 11 219

Подробна рецепта със снимки.

Кафява захар, кафе, какао, горчица на прах, чушка анчо, канела, говеждо месо, лук, чушка, лайм, царевичен хляб...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 337
Категории: Бързо хранене, Сандвичи, Предястия, Канапета, Сирене, .
Автор: - кулинарен писател
Клуб сандвичи с козе сирене и билкиПреглеждания: 9 877
Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

сирене, крема сирене, сирене Филаделфия, сирене маскарпоне, сирене Мораше, козе сирене, сметана, мляко, чесън, мащерка, магданоз, черен пипер, краставици, черен хляб...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Количество: 40 - 45 сандвича
Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
КапонатаПреглеждания: 5 044

Подробна рецепта със снимки.

Патладжан, чушка, целина, домати, гроздови домати, лук, стафиди, стафиди, риган, каперси, ябълков оцет, босилек...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 138
Категории: Грил, Зеленчуци, плодове, .
Автор:
Печена царевицаПреглеждания: 20 299

Намажете цели царевични кочани с гладка смес от масло и барбекю сос, след което ги увийте във фолио и ги запечете на скара, докато омекнат. Тази лесна гарнитура е готова за консумация само за 15 минути.

царевица, чесън, люта чушка, чушка анчо, барбекю сос...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 264
Категории: Десерти, Бисквитка, .
Автор:
Бисквитки с овесени ядки и ленено семе с шоколадПреглеждания: 14 180

Подробна рецепта със снимки.

Овесени ядки, първокласно брашно, брашно, шоколадови парченца (гранули), екстракт от ванилия, кафява захар, канела, яйца, ленено семе...
Време: 1 час. Сложност: лесно Количество: 32 бисквитки Калорично съдържание: 151
Категории: Основни ястия, Зърнени храни, бобови растения, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Печен нахут и спанак с подправкиПреглеждания: 7 430

Подробна рецепта със снимки.

нахут, червен пипер, люти чушки, чушки чипотле, спанак...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 287
Категории: Салати, Топло, Листна, Плодове, Месо, .
Автор:
Салата с ябълки и шункаПреглеждания: 9 488

Подробна рецепта със снимки.

Ябълки, шунка, дижонска горчица, горчица, ябълков оцет, маруля, цикория, кресон, шалот, лимонов сок, заквасена сметана...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 234
Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Печено брюкселско зеле с шалотПреглеждания: 8 186

Рецепта за гарнитура от пържено брюкселско зеле с шалот....

Брюкселско зеле, шалот, ябълков оцет...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 157
Категории: Пекарна, Хляб, .
Автор:
Пълнозърнест царевичен мъфин (царевичен хляб)Преглеждания: 15 650

Подробна рецепта със снимки.

Царевично брашно, пълнозърнесто брашно, яйца, мед, кефир, царевичен хляб...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Количество: 7 резена Калорично съдържание: 157
Категории: Предястия, Риба, Зеленчуци, .
Автор:
Пълнени печуркиПреглеждания: 11 449
Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Рачешко месо, гъби печурки, бяло вино, галета, панко галета, чесън, шалот, лимонов сок, лимон, гъби, магданоз...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Количество: 16 печурки Калорично съдържание: 122
Категории: Салати, Зеленчуци, .
Автор:
Салата с моркови и репички дайконПреглеждания: 14 142

Подробна рецепта със снимки.

Дайкон репичка, моркови, корен от джинджифил, оризов оцет, сок от лайм, сусамови семена...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 185
Категории: Супи, Кремообразни супи, Зеленчуци, .
Автор:
Гаспачо с печени доматиПреглеждания: 6 030

Подробна рецепта със снимки.

Домати, чушки, краставици, оцет от шери, чесън, галета, доматена супа, кимион, кориандър...
Време: 2 часа и 40 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 257
Категории: Основни ястия, Зеленчуци, гъби, Риба, .
Автор:
Пържено филе от риба махи-махи с карфиолПреглеждания: 15 986

В тази бърза и здравословна вечеря няма недостиг на вкус. Карфиолът се приготвя с бадеми, стафиди и ароматен кориандър, завършен с ярък вкус на прясно изцеден лимонов сок.

Махи-махи, карфиол, бадеми, ядки, лимон, лимонов сок, стафиди, стафидор, кориандър, магданоз...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 331
Категории: Основни ястия, Месо, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Печено свинско месо с картофи и ябълков сосПреглеждания: 5 936

Подробна рецепта със снимки.

свинско месо, картофи, червени картофи, сладък пипер, мащерка, индийско орехче, ябълково пюре...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 373
Категории: Основни ястия, Риба, .
Автор:
Печена сьомга с ядков сосПреглеждания: 10 701

Подробна рецепта със снимки.

Сьомга, ядки, орехи, мед, сладък пипер, лимонов сок, смлян лют червен пипер, зелен лук, магданоз, люта чушка...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 6 - 8 Калорично съдържание: 446
Категории: Основни ястия, Месо, Зеленчуци, гъби, .
Автор:
Телешки гърди стек със зеленчуциПреглеждания: 16 946

Подробна рецепта със снимки.

Телешко месо, моркови, корен от пащърнак, сос Уорчестър, розмарин, чесън...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 446
Категории: Грил, Птица, Бързо хранене, Пита, Салати, Топло, Зеленчуци, Листна, Месо, .
Автор:
Салата върху плосък хляб с пържени пилешки гърдиПреглеждания: 16 560

Подробна рецепта със снимки.

Пилешко месо, чери домати, краставици, пита хляб, хайвер от патладжан, маруля, маруля романа, чесън, мента, люспи червен пипер, домати...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 342
Категории: Предястия, Канапета, Зеленчуци, Сирене, .
Автор:
Патладжан с рикотаПреглеждания: 22 556

Подробна рецепта със снимки.

Патладжан, сирене, домати, брашно, яйца, галета, пармезан, рикота, червени домати, винен оцет, босилек...
Време: 55 мин. Сложност: лесно Порции: 2 Калорично съдържание: 243
Категории: Сосове, Сокове, .
Автор:
Сос от авокадоПреглеждания: 36 664

Подробна рецепта със снимки.

Авокадо, сирене, сирене фета, лимон, кориандър, люта чушка, лимонов сок...
Време: 10 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 162
Категории: Основни ястия, Птица, .
Автор:
Пилешки бутчета в ябълкова глазураПреглеждания: 19 804

Подробна рецепта със снимки.

Пилешко месо, ябълков сок, соев сос, мед, лимон, ябълков оцет, люспи червен пипер, пилешки бутчета...
Време: 1 час. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 450

1 2 3 4 5
Обратно Напред
Рецепти по азбучен ред

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната