Крамбъл от костилкови плодове и горски плодове

Гласове: 1

Как да си направим трохи от костилкови плодове и горски плодове

Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6

Хранителна стойност на порция:

Калории 194, общо мазнини 9 Г., наситени мазнини 5 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 28 Г., влакно 5 Г., холестерол 21 мг, натрий 9 мг, захар 17 Г.

Този десерт е чудесен начин да се насладите на лятната реколта от плодове и горски плодове. Рецептата изисква праскови, но можете да ги замените с други костилкови плодове, като нектарини или кайсии. Изпечете зеленчуците във фурната и ги поръсете с хрупкава овесена каша. Сервирайте с лъжица гръцко кисело мляко или сладолед.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

Плодове

2 чаши пресни боровинки
2 чаши нарязани на кубчета праскови
2 чаши пресни малини

Разпадам

1/4 чаша овесени ядки
1/4 чаша кафява захар
1/4 чаша разтопено несолено масло
Нискомаслено гръцко кисело мляко за сервиране

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: праскови, боровинка, овесени ядки, кафява захар, кисело мляко

Приготвяне на ястието според рецептата:

Загрейте фурната до 200°C.
Сложете боровинките, прасковите и малините в тава за печене с вместимост 2 литра и печете, докато плодовете омекнат, 10-12 минути. Изсипете плодовите сокове в тенджерата и върнете плодовете в тавата за печене. Оставете соковете да къкрят на среден огън и намалете огъня, докато станат сиропообразни, 10-12 минути. Изсипете сиропа върху плодовете.

Разпадам:

Намалете температурата на фурната до 160°C (325°F). Смесете овесените ядки, кафявата захар и разтопеното масло в малка купа. Разпределете трохите върху тава за печене и печете до златисто кафяво, 10-12 минути. Поръсете трохите върху плодовете. Сервирайте с лъжица гръцко кисело мляко.

Категории:

рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Летни ястия / Десерти / Плодови десерти / Сладки пайове, тарталети и гювечи / Зърнени закуски, гранола, мюсли / / Food Network - рецепти / Европейска кухня

Колекции от рецепти