Малинов конфитюр със семена от чиа

Гласове: 1

Как да си направим сладко от малини и чиа

Време: 1 час и 30 мин.
Сложност: лесно
Количество: 1 консерва

Това сладко-кисело, ароматно малиново сладко може да бъде обогатено със семена от чиа, които добавят приятна хрупкавост и полезни микроелементи. Сладкото се приготвя бързо с прости съставки и не изисква консервиране. Съхранявайте буркана в хладилник и го използвайте в десерти, намажете го върху препечен хляб или палачинки или го добавете към сладолед.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

4 чаши малини
1 чаша захар
2 супени лъжици лимонов сок
1 с.л. семена от чиа

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: малина, малиново сладко, семена от чиа, лимонов сок

Приготвяне на ястието според рецептата:

Смесете 4 чаши малини, 1 чаша захар и 2 супени лъжици лимонов сок в тенджера и оставете да заври на среден огън. Гответе, като бъркате и мачкате плодовете, докато сладкото се сгъсти, около 20 минути.
Свалете от котлона и добавете 1 супена лъжица семена от чиа. Охладете в хладилник, докато се охладят напълно.

Категории:

рецепта / Здравословно хранене / Здравословни закуски / Ястия за бъдеща употреба / Опазване / Сладко, желета, мармалад / Летни ястия / Закуска / Десерти / Плодови десерти / Food Network - рецепти

Колекции от рецепти