Сладолед от нар и череша със семена от чиа


Гласове: 1

Как да си направим сладолед от нар, череши и чиа
Върни се назад Версия за печат

Време: 8 часа и 5 минути
Сложност: лесно
Порции: 4

Този сладък и тръпчив сладолед е направен само с три съставки: замразени череши, сок от нар и хрупкави семена от чиа. Лек и здравословен, той е чудесен десерт след обилна празнична вечеря, освежавайки вкусовите ви рецептори.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1 чаша замразени череши
  • 2/3 чаша сок от нар
  • 1 с.л. семена от чиа



Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: череша, сок от нар, семена от чиа

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Смесете 1 чаша замразени череши, 2/3 чаша сок от нар и 1 супена лъжица семена от чиа в блендер и пасирайте до гладкост. Разпределете сместа в 4 формички за сладолед. Замразете, докато стегне напълно.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната