Пуешки котлети с натурална коричка от гевреци


Гласове: 1

Как се приготвят - Натурални панирани с гевреци пуешки котлети
Върни се назад Версия за печат

Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 490, общо мазнини 14 Г., наситени мазнини Г., протеини 32 Г., въглехидрати 58 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.



Натурални пуешки котлети в тесто за гевреци - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 450 г натурални пуешки котлети, разрязани наполовина по дължина
  • 4 сладки картофа, около 170 г всеки
  • 2 чаши натрошени малки гевречета
  • 1,5 ч.л. червен пипер
  • 2 супени лъжици горчица
  • 1 чаена лъжичка нарязан пресен мащерка
  • 3 супени лъжици растително масло
  • 1 с.л. разтопено масло
  • 3 супени лъжици. кленов сироп
  • 1 супена лъжица нарязан пресен лук



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Надупчете сладкия картоф от всички страни с вилица. Гответе в микровълнова фурна, докато омекне, около 10 минути. Покрийте и оставете настрана.
  2. Междувременно, разпределете равномерно трохите от гевреци в плитка купа. Подправете пуйката с 1 чаена лъжичка червен пипер, 1/4 чаена лъжичка сол и няколко смлени пиперки. Намажете котлетите с 1 супена лъжица горчица от едната страна и поръсете с мащерка, след което ги оваляйте в натрошените гевреци.

  3. Загрейте 1,5 супени лъжици растително масло в голям незалепващ тиган на среден огън.

    Добавете половината от пуйката, с панираната страна надолу. Гответе до златисто кафяво, 2 минути. Обърнете и гответе още 1 минута.

    Прехвърлете в чиния. Избършете тигана и добавете останалите 1,5 супени лъжици растително масло. Повторете целия процес с останалите котлети.
  4. В купа смесете маслото, 1 супена лъжица кленов сироп и останалата 1/2 чаена лъжичка червен пипер. Нарежете сладките картофи и ги намажете с масло. Разрохкайте месестата част с вилица. Подправете със сол и поръсете с пресен лук.

    Смесете останалите 2 супени лъжици кленов сироп и 1 супена лъжица горчица. Сервирайте пуйката със сладки картофи и кленово-горчичен сос.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната