Натурални котлети от агнешко филе


Гласове: 1

Как да си направим натурални котлети от агнешко филе
Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час и 25 минути
Сложност: лесно
Порции: 4

Агнешкият котлет е сочно и крехко месо, което се нарязва на малки кюфтета и не изисква дълго мариноване. Тези кюфтета се пържат за минути. Оставете ги да се мариноват за около час в смес от лимонов сок, зехтин, чесън и риган (пресен или сушен - каквото имате под ръка), за да придадете на богатото месо освежаващ цитрусов вкус. Най-добре е да се пече на скара или можете да използвате настройката за грил във фурната си. Месото се получава много ароматно и празнично. Сервирайте с резенчета лимон за поръсване.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 8 натурални котлета от агнешко филе (по 110 г), отстранете всички видими мазнини
  • 1 с.л. зехтин
  • Кора от 1 лимон (около 0,5 ч.л.)
  • Сок от 1 лимон (около 2 супени лъжици)
  • 2 супени лъжици ситно нарязани пресни листа от риган или 2 чаени лъжички сушен риган
  • 2 супени лъжици счукан чесън
  • 0,5 ч.л. сол
  • 1/4 ч.л. прясно смлян черен пипер



Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: овче месо, лимонова кора, риган

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. В малка купа смесете първите 7 съставки. Поставете агнешките котлети в найлонов плик с цип и залейте с маринатата. Разбъркайте котлетите в плика, за да се покрият равномерно. Мариновайте за 1 час.
  2. Запечете кюфтетата на грил или грил за 3-4 минути от всяка страна за средно изпечени.






Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната