Чили с остатъци от пуйка
Гласове: 1

Използвайте остатъците от печена пуйка, за да приготвите лесно и ароматно чили. Печените домати добавят допълнителен пикантен вкус, но обикновените нарязани на кубчета домати ще свършат също толкова добра работа. Опитайте да замените традиционния царевичен хляб с картофено пюре!
Време: 1 час и 35 минути
Сложност: лесно
Порции: 8
Сложност: лесно
Порции: 8
Хранителна стойност на порция:
Калории 252, общо мазнини 7 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 22 Г., въглехидрати 25 Г., влакно 7 Г., холестерол 55 мг, натрий 762 мг, захар 5 Г.
Калории 252, общо мазнини 7 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 22 Г., въглехидрати 25 Г., влакно 7 Г., холестерол 55 мг, натрий 762 мг, захар 5 Г.
Ако имате някакво неизядено месо в хладилника, започнете да приготвяте ново ястие и добавете месото по време на процеса, като го запържите с подправки.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 3-4 чаши останало печено пуешко месо (бяло и тъмно), нарязано на кубчета с дебелина 2 см.
- 800 г нарязани печени консервирани домати
- 850 г консервиран боб пинто
- 2 супени лъжици растително масло
- 1 средна глава лук, нарязана на ситно
- 1 нарязана зелена чушка
- 1 малка чушка халапеньо, счукана и почистена от семки
- 2 нарязани скилидки чесън
- 0,25 супени лъжици. чили на прах
- 1 супена лъжица кимион
- 1 с.л. сушен риган
- 2 чаши леко осолен пилешки бульон
- Картофено пюре или варен ориз за сервиране
- Заквасена сметана и нарязан зелен лук за сервиране
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: пуйка, боб пинто, домати, люта чушка халапеньо, сладък пипер, лук, чесън, подправка за чили, риган, зелен лук, картофено пюре, ориз, заквасена сметана
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте олио в голям тиган или тенджера тип „холандска тенджера“ на среден огън. Добавете лука и чушката и гответе, като разбърквате от време на време, докато омекнат, около 6 минути. Добавете халапеньо и чесъна и гответе, докато леко омекнат, 1 минута.
Добавете чили на прах, кимион, риган, 0,5 чаена лъжичка сол и няколко стръка черен пипер. Добавете пуйката и разбъркайте, докато се покрие с подправките от всички страни. Добавете доматите и пилешкия бульон и изстържете всички подправки, които са полепнали по дъното на тигана. - Оставете чилито да къкри на слаб огън и гответе без капак, докато течността се редуцира с няколко сантиметра и чилито се сгъсти, около 1 час.
Отцедете половината консервиран боб, като запазите другата половина. Добавете боба и запазената течност в тенджерата и гответе, докато се загрее добре, около 10 минути. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Сервирайте в дълбоки купички с картофи или ориз, гарнирани с лъжица заквасена сметана и поръсени с нарязан зелен лук.
Още едно ястие с чили, приготвено по лесен начин рецепта от Рий Дръмонд се състои от смляно говеждо месо, два вида боб.
Категории:
Подобни рецепти







































