Сандвичи с пуешко пикадило


Гласове: 1

Как да си направим сандвичи с пуешко пикадило
Върни се назад Версия за печат

Време: 55 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 484, общо мазнини 16 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 43 Г., въглехидрати 47 Г., влакно 6 Г., холестерол 56 мг, натрий 944 мг, захар 0 Г.


Тези сандвичи се приготвят с пикадило, гъст сос от смляно месо с маслини, стафиди, лук и подправки. Тази рецепта използва постно смляно пуешко месо. Задушете го с останалите съставки в доматено пюре и веднага го поставете върху разполовени, препечени кифлички. Отгоре сложете нарязано авокадо върху всеки сандвич и се насладете!



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 600 г смляно пуешко месо
  • 3 с.л. екстра върджин зехтин + допълнително за поръсване
  • 1 средна глава лук, нарязана на кубчета
  • 8 скилидки чесън, нарязани
  • 3 дафинови листа
  • 1 с.л. смлян кимион
  • 1 ч.л. чили на прах
  • 0,5 ч.л. смлян бахар
  • 1 консерва (170 г) доматено пюре
  • 1/3 чаша златни стафиди
  • 1/2 чаша нарязани маслини, пълнени с чушки пименто + 2 супени лъжици саламура
  • 4 меки кифлички със сусамово семе, разполовени по дължина
  • Нарязано авокадо за сервиране (по избор)



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 175°C.
  2. В голям тиган загрейте 3 супени лъжици зехтин на средно силен огън. Добавете лука и чесъна и гответе, докато лукът леко омекне, около 2 минути. Добавете дафиновия лист, кимиона, лютия пипер и бахара; гответе 1 до 2 минути.

  3. Добавете смляно пуешко месо, 1 чаена лъжичка сол и черен пипер на вкус. Гответе около 5 минути, като разчупите евентуалните бучки.
  4. Добавете доматеното пюре и разбърквайте, докато месото придобие тухленочервен цвят, 3-4 минути. Добавете 2 чаши вода, стафиди, маслини и маслинов саламура. Оставете да заври, покрийте и оставете да къкри на среден огън, докато сосът се сгъсти, около 15 минути.
  5. Махнете капака и гответе, като разбърквате, още 3 минути. Подправете месния сос със сол и черен пипер на вкус.
  6. Поръсете разрязаните страни на кифличките със зехтин, поставете ги върху тава за печене и запечете във фурната за 5 минути. Разпределете плънката от месо върху кифличките. Гарнирайте с резенчета авокадо, ако желаете.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната