Пица със сос от броколи и песто


Гласове: 1

Как да си направим пица с броколи и песто
Снимка на ястието: Кон Пулос

Върху тестото се намазва смесен сос от пармезан и броколи. След това сиренето се натрошава и отгоре се слагат резенчета домат. При сервиране пицата се поръсва обилно с пресни листа босилек.

Върни се назад Версия за печат

Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 460, общо мазнини 24 Г., наситени мазнини Г., протеини 17 Г., въглехидрати 45 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.


Рецепта за домашно приготвена италианска пица с песто сос и козе сирене.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 330 г готово пълнозърнесто тесто за пица, на стайна температура
    (рецепта тесто с мая за пица)
  • 40 г пармезан (1/2 чаша ситно настъргано сирене)
  • 85 г меко козе сирене
  • 1 чаша пресни листа базилика
  • Сол и прясно смлян черен пипер
  • 3 супени лъжици и 2 чаени лъжички екстра върджин зехтин
  • 1 с.л. царевично брашно
  • Специален спрей за смазване
  • 1 голям домат
  • 1/4 ч.л. сушени люспи от черен пипер
  • 2 чаши нарязани предварително сварени броколи (може да се използва и замразено)



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 245 градуса по Целзий. Ако използвате замразени броколи, първо ги размразете според инструкциите на опаковката.
  2. Настържете ситно пармезана и сложете 1/3 чаша в кухненски робот заедно с броколите, 2/3 чаша босилек, 1/4 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка черен пипер.

    Докато кухненският робот пасира сместа, добавете 3 супени лъжици зехтин. Пасирайте до гладкост, като остъргвате стените на купата, ако е необходимо.

  3. Поръсете работната повърхност с царевично брашно и с помощта на точилка и/или ръце разточете тестото на кръг с диаметър 30 ​​см.

    Намажете тава за печене със спрей за готвене и поставете тестото върху нея. Намажете тестото със сос от броколи и песто, като оставите ръб, за да се образува златиста коричка.

    Отгоре сложете козе сирене, а след това тънко нарязан домат.
  4. Печете пицата 12-14 минути, докато сиренето и доматите омекнат, а коричката стане златистокафява.
  5. Поръсете пицата с останалия пармезан, 1/3 чаша босилек и люспи черен пипер. Залейте с останалите 2 чаени лъжички зехтин и нарежете пицата на 8 парчета.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната