Печени на фурна хаш с пържени яйца
Гласове: 2

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Сложност: лесно
Порции: 4
Хранителна стойност на порция:
Калории 449, общо мазнини 25 Г., наситени мазнини Г., протеини 23 Г., въглехидрати 34 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.
Калории 449, общо мазнини 25 Г., наситени мазнини Г., протеини 23 Г., въглехидрати 34 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.
Печени на фурна хаш с пържени яйца - подробна рецепта.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 3 картофа (приблизително 550 - 650 г)
- 2 супени лъжици (30 г) масло
- 230 г варена наденица, нарязана на кубчета с размер около 1,5 см (приблизително 2 чаши)
- 1 голяма глава сладък лук, нарязана на кубчета
- 1/2 ч.л. семена от кимион или копър
- 8 големи яйца
- Едра сол и прясно смлян черен пипер
- 2 супени лъжици нарязан пресен магданоз
- 2 пера зелен лук, нарязани на пръстени
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: картоф, наденица, сладък лук, кимион, семена от копър, яйца, магданоз, зелен лук
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте фурната до 200°C. Надупчете картофите няколко пъти с вилица. Гответе в микровълнова фурна за 10 минути, като ги обръщате по средата на готвенето, докато се сготвят напълно. Оставете картофите да се охладят леко, след което ги обелете и нарежете на кубчета от 1,5 см.
- Загрейте олио в голям чугунен тиган на средно силен огън. Добавете наденицата и гответе внимателно за 3 минути. Добавете лука и кимиона и продължете да готвите, докато лукът омекне, още около 3 минути.
- Разбъркайте картофите, след което разпределете сместа равномерно по дъното на тигана, като леко притискате с шпатула. Гответе хашфишите на среден огън, докато станат хрупкави отдолу, около 5 минути. Обърнете и продължете да готвите още 5 минути. Свалете от котлона.
- С лъжица направете 4 кладенчета в сместа и чукнете по 2 яйца във всяко кладенче. Сложете картофеното пюре във фурната и печете, докато белтъците стегнат, около 10 минути. Подправете със сол, черен пипер и поръсете с магданоз и зелен лук.
Категории:
Подобни рецепти







































