Лазаня в тиган
Гласове: 16

Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Сложност: лесно
Порции: 4
Хранителна стойност на порция:
Калории 564, общо мазнини 35 Г., наситени мазнини 14 Г., протеини 24 Г., въглехидрати 38 Г., влакно 4 Г., холестерол 108 мг, натрий 924 мг, захар 0 Г.
Калории 564, общо мазнини 35 Г., наситени мазнини 14 Г., протеини 24 Г., въглехидрати 38 Г., влакно 4 Г., холестерол 108 мг, натрий 924 мг, захар 0 Г.
Тази вкусна и сочна вегетарианска лазаня се приготвя на котлон в тиган и не изисква печене. Ще ви трябват специални кори за паста, които не изискват варене или печене. Останалите съставки включват зрели летни зеленчуци, рикота, пармезан и моцарела за обилна плънка. Направете домашен сос с пресни домати, пасирайте го и го използвайте, за да наредите лазанята на пластове. Пълнежът включва още тиквички, моркови и много спанак - перфектно допълнение към кремообразната плънка със сирене. След като се сглоби, лазанята се отгоре с моцарела и се задушава в тиган, покрита, докато сиренето се разтопи.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 6 листа за лазаня без печене
- 1/4 чаша екстра върджин зехтин + допълнително за поръсване
- 4 скилидки чесън, нарязани
- 0,7 кг узрели домати, нарязани на кубчета
- 4 супени лъжици нарязан пресен босилек и/или магданоз, плюс допълнително за сервиране
- 1 чаша рикота
- 1 голямо яйце
- 2 супени лъжици настърган пармезан + допълнително за сервиране
- 1 морков, нарязан на лентички
- 1 тиквичка, нарязана на лентички
- 3,5 чаши спанак
- 150 г моцарела, нарязана на тънки резени
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: паста лазаня, тиквички, спанак, сирене моцарела, Пармезан, сирене рикота, домати, босилек
Приготвяне на ястието според рецептата:
- В голям тиган загрейте 1/4 чаша зехтин на средно силен огън. Добавете чесъна; гответе до златисто, 1 минута. Добавете доматите, 1 супена лъжица билки, 1/2 чаена лъжичка сол и черен пипер на вкус; гответе, докато доматите пуснат соковете си, около 5 минути. Прехвърлете в блендер и пасирайте. Върнете 1 чаша сос в тигана и намалете котлона на слаб; оставете останалия сос настрана.
- Междувременно, в купа, смесете рикотата, яйцето, пармезана, останалите 3 супени лъжици билки, 1/2 чаена лъжичка сол и черен пипер на вкус.
- Поставете 2 лазанйови юфка върху соса в тигана. Отгоре сложете половината моркови и тиквички, поръсете със зехтин и подправете със сол и черен пипер. Отгоре сложете половината спанак, половината от сместа с рикота, няколко резена моцарела и 2-3 супени лъжици от запазения доматен сос. Повторете слоевете, като завършите с юфка. Отгоре добавете останалия сос и моцарела. Покрийте и оставете да къкри, докато лазанята се сготви добре и сиренето се разтопи, 20-25 минути.
- Оставете да почине няколко минути, след което нарежете. Поръсете с пармезан и пресни билки.
Категории:
Подобни рецепти







































