Панини с брюкселско зеле и салам


Гласове: 1

Как се прави - Панини с брюкселско зеле и салам
Върни се назад Версия за печат

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 620, общо мазнини 34 Г., наситени мазнини 16 Г., протеини 22 Г., въглехидрати 60 Г., влакно 5 Г., холестерол 79 мг, натрий 1375 мг, захар 16 Г.


Не ви е необходим специален уред за приготвяне на сандвичи, за да направите горещ италиански сандвич панини. Можете да го изпържите в обикновен тиган, като използвате всеки тежък тиган с малък диаметър като преса. Този панини съдържа пържено настъргано брюкселско зеле, резени сирене проволоне, които се топят вкусно при нагряване, и резени генуезки салам - всичко това върху мека чиабата, намазана с вкусна смес от сладко от смокини и горчица. След пържене всички вкусове се сливат хармонично и хлебчето развива чудесно хрупкава коричка. Сервирайте със зеленчукови чипсове.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1/4 чаша сладко от смокини
  • 2 супени лъжици дижонска горчица
  • 340 г брюкселско зеле, без твърди външни листа
  • 1 с.л. екстра върджин зехтин
  • 4 меки кифлички чабата, разрязани хоризонтално наполовина
  • 8 резена сирене проволоне (около 110 г)
  • 12-16 тънки резена генуезки салам (около 110 г)
  • 4 супени лъжици несолено масло
  • Зеленчукови чипсове, за сервиране



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната за печене на грил. Смесете сладкото от смокини и горчицата в малка купа; оставете настрана. Хванете брюкселското зеле за стъблата и го настържете на едро. Прехвърлете го в тава за печене, покрита с фолио, и разбъркайте със зехтин; овкусете със сол и черен пипер. Печете на грил до златисто кафяво, 3-4 минути.
  2. Намажете долната половина на всяка кифличка с 1 супена лъжица от сместа от смокини и горчица. Отгоре сложете 1 резен сирене, малко брюкселско зеле, 3-4 резена салам, още един резен сирене и покрийте с горната кифличка.

  3. В голям тиган разтопете 1 супена лъжица масло на средно слаб огън. Поставете 2 сандвича в тигана, притиснете ги с тежък тиган и гответе до златисто кафяво, 5 до 6 минути. Обърнете сандвичите, като добавите още 1 супена лъжица масло в тигана; притиснете отново и гответе до златисто кафяво и сиренето се разтопи, 4 до 5 минути. Избършете тигана и повторете с останалите 2 сандвича и маслото. Сервирайте със зеленчукови чипсове.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната