Такос с пилешки кюфтета и чипотле
Гласове: 2

Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Сложност: лесно
Порции: 6
Хранителна стойност на порция:
Калории 306, общо мазнини 17 Г., наситени мазнини Г., протеини 14 Г., въглехидрати 24 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.
Калории 306, общо мазнини 17 Г., наситени мазнини Г., протеини 14 Г., въглехидрати 24 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.
Такос с пилешки кюфтета и чипотле - рецепта стъпка по стъпка.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 2 дебели филийки бял хляб, нарязани на малки парченца
- 1 голямо яйце
- 1 глава лук, ситно нарязана
- 2 скилидки чесън, смлени
- 1/4 чаша нарязан кориандър
- 350 г кайма от пилешко месо
- 3 с.л. зехтин
- 1 люта чушка халапеньо, почистена от семки и нарязана
- 1 пушена люта чушка (чипотле) в сос адобо, почистена от семки и нарязана
- 1 консерва нарязани домати в собствен сок
- 1/4 ч.л. сушен мащерка
- 1/4 ч.л. смляна канела
- 2 дафинови листа
- Твърди черупки за такос и различни гарнитури (сирене, зелен лук, чипс, салса) за сервиране
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: бял хляб, яйца, лук, чесън, кориандър, кайма от пилешко месо, люта чушка халапеньо, чушки чипотле в сос адобо, доматена пулпа, мащерка, канела, дафинов лист, такос
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Смесете хляба и яйцето в голяма купа; добавете 1 супена лъжица вода и намачкайте с чукало или вилица, за да се образува паста. Добавете половината лук и чесън, след това добавете кориандъра, смляното пилешко месо, 1 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка черен пипер; разбъркайте с ръце, докато сместа стане гладка. Намажете голяма тава за печене с 1 супена лъжица зехтин. Оформете месната смес на 12 кюфтета и ги поставете на разстояние 5 см едно от друго върху подготвената тава за печене. Охладете за 15 минути.
- Поставете решетка в горната трета на фурната и я загрейте до 220°C (425°F). В блендер смесете останалия лук и чесън, халапеньо, чипотле, домати, мащерка и канела до гладкост. Загрейте 2 супени лъжици зехтин в холандски тиган на средно силен огън. Изсипете доматеното пюре, след което добавете дафиновия лист и гответе, докато сосът се сгъсти, около 6 минути. Разбъркайте с 1 1/2 чаши вода, като остържете всички покафенели парченца от дъното на холандския тиган. Намалете котлона на слаб огън и оставете да къкри, като разбърквате от време на време, още 10 минути; подправете със сол. Печете кюфтетата във фурната, докато покафенеят, около 8 минути. Прехвърлете ги в соса и оставете да къкри, като леко поливате, докато се сготвят, около 7 минути. Добавете няколко супени лъжици вода, ако сосът стане твърде гъст. Извадете дафиновия лист. Разрежете кюфтетата наполовина и сервирайте в такос черупки с различни гарнитури.
Категории:
Подобни рецепти







































