Начо запеканка


Гласове: 2

Как да си направим запеканка с начос
Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час и 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4 - 6

Хранителна стойност на порция:

Калории 1050, общо мазнини 78 Г., наситени мазнини 35 Г., протеини 45 Г., въглехидрати 43 Г., влакно 6 Г., холестерол 427 мг, натрий 1721 г. мг, захар 5 Г.


Тази запеканка с начос има всичко, което я прави толкова популярна: месо, боб, много разтопено сирене и пържени картофи - доста е засищаща. Когато сглобявате начосите, поставете тортилните чипсове вертикално в плънката от месо; това ще им придаде хрупкава горна част и ще удебели долната част на тортилните чипсове. Сервирайте със салса и поръсете с пресен кориандър. Невероятно вкусна е, ще имате голям избор!



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 450 г сурова наденица чоризо, без обвивка
  • 1 средна глава лук, нарязана на ситно
  • 1 консерва (425 г) боб пинто, изплакнат
  • 8 големи яйца
  • 1 чаша течна сметана
  • 1 чаша заквасена сметана
  • 3 чаши тортила чипс (около 30 броя)
  • 2 чаши настърган чедър (около 220 г)
  • 2 супени лъжици пресни листа от кориандър
  • Купена от магазина салса, за сервиране



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 175°C.
  2. Запържете чоризото и лука:

    В голям незалепващ тиган гответе чоризото на средно силен огън, докато се сготви, около 8 минути. Прехвърлете го в тава за печене с вместимост 3 литра, като запазите разтопената мазнина в тигана. Запържете лука в тигана до златисто кафяво, около 6 минути. Добавете боба и го прехвърлете в тавата за печене.

  3. Сглобете и изпечете:

    Смесете яйцата, течната сметана и заквасената сметана с 3/4 чаена лъжичка сол и няколко стръка черен пипер. Внимателно изсипете яйцата върху месото и боба. Притиснете чипса в сместа, за да се задържи на място. Поръсете с чедър и печете, докато яйцата стегнат, около 45 минути. Гарнирайте с кориандър и сервирайте със салса.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната