Спаначен сос

Гласове: 1

Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 8

Хранителна стойност на порция:

Калории 244, общо мазнини 17 Г., наситени мазнини 9 Г., протеини 11 Г., въглехидрати 14 Г., влакно 3 Г., холестерол 49 мг, натрий 396 мг, захар 3 Г.

Този горещ дип със спанак и сирене е идеалното предястие за домашно парти или докато гледате мач заедно. Превъзходният му вкус идва от три вида сирене - крема сирене, моцарела и пармезан - подправките и вкусната комбинация от спанак и артишок. Подредете крекери или тортила чипс в поднос за сервиране за потапяне и сервирайте директно от фурната.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

4 чаши нарязан пресен спанак
1,5 чаши нарязани консервирани сърца от артишок
2 средни домата, нарязани на кубчета
220 г крема сирене
1 с.л. настъргана моцарела
0,5 с.л. настърган пармезан
1 с.л. смлян чесън
1 чаена лъжичка смлян черен пипер
1 чаена лъжичка морска сол
Хляб или тортила чипс за сервиране

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: спанак, Артишок, домати, крема сирене, сирене моцарела, Пармезан, чесън, тортила чипс

Приготвяне на ястието според рецептата:

Загрейте фурната до 175°C.
Смесете спанака, артишоците, доматите, крема сиренето, моцарелата, пармезана, чесъна, черния пипер и морската сол на ръка в голяма купа, докато сместа стане гладка. Прехвърлете в тава за печене с размери 20x28 см, като притиснете на равномерен слой.