Салата с репички, спанак и тиквени семки


Гласове: 1

Как се прави - Салата от репички, спанак и тиквени семки
Върни се назад Версия за печат

Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Тази лека пролетна салата от бейби спанак, пресни репички и хрупкави тиквени семки е съкровищница от витамини и полезни микроелементи. Подсилете вкуса ѝ, като добавите натрошено солено сирене и я разбъркате с ароматен, сладко-кисел дресинг.




Препоръчваме

Рецепта:


В голяма купа разбийте заедно по 2 супени лъжици сок от лайм, зехтин и 2 чаени лъжички мед. Подправете със сол и черен пипер. Добавете 150 грама бейби спанак, 0,5 чаши натрошен кесо фреско, 4 тънко нарязани репички и 1/4 чаша печени тиквени семки. Подправете със сол и черен пипер и разбъркайте, за да се смесят съставките.








Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната