Светъл дресинг „Хиляда острова“


Гласове: 1

Как се прави - лесен дресинг „Хиляда острова“
Снимка на ястието: Андрю Маккол

Върни се назад Версия за печат

Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Количество: 1 супена лъжица.

Хранителна стойност на порция:

Калории 50, общо мазнини Г., наситени мазнини Г., протеини Г., въглехидрати Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.


Този сладък и пикантен дресинг с майонеза, кетчуп, кисели краставички и подправки като смлян пипер и люта чушка ще добави вкус не само на салати като лодки от айсберг, но и на всяко предястие за бързо хранене, допълвайки пържени картофи, пръчици моцарела или темпура. Сервирайте като дресинг и сос за потапяне, например, за кнедли, рулца с наденица или кюфтета.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1/2 чаша нискомаслено натурално кисело мляко
  • 2 супени лъжици майонеза
  • 2 с.л. обезмаслено мляко
  • 2 с.л. кетчуп
  • 2 ч.л. сос Уорчестър
  • Морска сол
  • 1 люта чушка чипотле в сос адобо (по избор)
  • 3 с.л. сладък релиш (хайвер от мариновани зеленчуци)
  • 3 супени лъжици нарязана червена чушка



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Добавете киселото мляко, майонезата, млякото, кетчупа, соса Уорчестър, щипка сол и лютата чушка в блендер; пасирайте до гладка смес, около 1 минута. Изсипете сместа в купа, след което добавете зеленчуковия хайвер и чушката.

    Хранителна информация за 2 супени лъжици дресинг „хиляда острова“: Калории 50; Мазнини 3 г; Протеини 1 г; Въглехидрати 5 г.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната