Гювеч със спанак и крем


Гласове: 2

Как да си направим кремообразна спаначена запеканка
Върни се назад Версия за печат

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4 - 6

Ако наистина искате да се насладите на здравословен спанак, пригответе си запеканка с него. Тази запеканка е с кремообразен, сиренен сос, който буквално се дави в щедро количество сочен спанак, покрит с вкусна хрупкава коричка от галета и пармезан. Индийското орехче и щипка лют червен пипер добавят пикантен вкус към кремообразния вкус, а за изключително хрупкава коричка използвайте японски панко галета за гарнитурата; те са едри и ефирни. Невероятно вкусно е и се приготвя бързо.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 2 пакета по 280 г замразен нарязан спанак, размразен и изцеден
  • 3 супени лъжици несолено масло
  • 2 скилидки чесън, смлени
  • 1 малка глава лук, ситно нарязана
  • 1 и 1/4 чаши течна сметана
  • 1/4 чаена лъжичка прясно настъргано индийско орехче
  • 1/8 ч.л. лют червен пипер
  • 0,5 с.л. настърган пармезан
  • 60 г крема сирене
  • 2 супени лъжици панко галета



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 200°C.
  2. В средно голяма тенджера разтопете маслото на среден огън. Добавете чесъна и лука и гответе, като разбърквате от време на време, докато омекнат, около 6 минути. Добавете течната сметана, индийското орехче и лютия пипер и оставете да заври. Варете на слаб огън, като разбърквате от време на време, докато сосът се сгъсти леко, около 5 минути.

  3. Разбъркайте спанака, 1/2 чаена лъжичка сол и 1/4 чаша пармезан. Добавете крема сиренето и разбъркайте, докато се разтопи напълно. Подправете със сол и черен пипер на вкус.
  4. Прехвърлете сместа в тава за печене с вместимост 1,5-2 литра и поръсете с... галета и останалата 1/4 чаша пармезан. Печете до златисто кафяво, около 15 минути.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната