Джобчета от пуйка и тиквички
Гласове: 3

Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4 - 6
Сложност: лесно
Порции: 4 - 6
Как можете да нахраните цялото семейство с вкусна и засищаща храна, когато имате само две малки пуешки наденички под ръка? Направете такос! Топлите царевични тортили са пълни с месен пълнеж, пресни зеленчуци и настъргано сирене. Както възрастните, така и децата ще ги харесат. Освен това, пуешкото месо е по-здравословна алтернатива на говеждото и свинското месо. Чудесна идея за вечеря през седмицата.
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
Тако
- 2 с.л. зехтин
- Половин малка глава лук, нарязана на кубчета
- 1 чаша нарязани на кубчета тиквички
- 1/4 чаша мека салса, плюс допълнително за сервиране
- 220 г сурови пуешки колбаси
- 0,5 чаша настъргано сирене Монтерей Джак
- 8 царевични тортили
- 1 узряло авокадо
- 4 нарязани листа от айсберг салата
- Сол и черен пипер
Оборудване
- 1 дървена лъжица
- 1 среден тиган
- 2 средно големи купи
- Белачка за зеленчуци
- 1 вилица
- 1 микровълнова фурна
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: такос, кайма от наденица, сос салса, тиквички, Авокадо, айсберг салата, Сирене Монтерей Джак
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте олио в средно голям незалепващ тиган на среден огън. Добавете лука и гответе, докато омекне, около 4 минути. Добавете тиквичките, салсата и няколко супени лъжици вода. Покрийте и гответе 5 минути или докато тиквичките омекнат. Изсипете зеленчуковата смес в купа.
- Изстискайте наденицата от обвивката в същия тиган. Разчупете месото с дървена лъжица. Гответе на среден огън за 3-5 минути или докато престане да розовее. Добавете месото към зеленчуците. Добавете сиренето и разбъркайте. Оставете настрана.
- Разрежете авокадото наполовина. Използвайте лъжица, за да издълбаете месестата част от кожата и я прехвърлете в друга купа. Намачкайте авокадото с вилица и овкусете със сол и черен пипер.
- Увийте тортилите във влажни кухненска хартия. Загрейте в микровълнова фурна за 1 минута или докато се загреят добре. Подредете тортилите върху тях и разпределете равномерно плънката от месо. Отгоре сложете листа от маруля и авокадо, навийте тортилите на руло и сервирайте със салса.
Категории:
Колекции от рецепти
Подобни рецепти























































