Рецепти за бърз обяд


Автор: - кулинарен писател
Салата Бъфало с пилешко месо и дресинг от синьо сиренеПреглеждания: 10 477
Съдържание на рецептата:

Тази лека, богата на витамини салата включва съставки от известните американски пилешки крилца Buffalo Wing, улавяйки техния вкус, обичан от милиони. Но за разлика от хрупкавите крилца, парчетата пиле...

Пилешки гърди, синьо сирене, мътеница, кисело мляко, майонеза, моркови, целина, маруля романа, зелен лук...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 254
Категории: Супи, Зеленчуци, С паста, .
Автор:
Зеленчукова супа с орзо пастаПреглеждания: 47 942

Тази богата, засищаща супа е идеална за затопляне в хладен или дъждовен ден. Приготвя се със зеленчуци и италианска паста орзо в пилешки бульон. Тази паста на оризова основа ще запази влагата си по-добре...

орзо паста, целина, моркови, босилек, копър...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 (около 4 супени лъжици) Калорично съдържание: 179
Автор:
Скариди скампи в лек сосПреглеждания: 15 583

Традиционното американско ястие, скариди скампи, се приготвя със скариди, сотирани в масло, чесън и бяло вино. Тази рецепта дава и по-лек сос, без...

Спагети, крутони, магданоз, лимонова кора, шалот, чесън, люспи червен пипер, скариди, бульон, бяло вино, лимонов сок, лимон, маслини...
Време: 37 мин. Сложност: лесно Количество: 5 супени лъжици. Калорично съдържание: 330
Автор: - готвач
Киноа със зелени зеленчуциПреглеждания: 55 422
Съдържание на рецептата:

Киноата е богата на протеини и микроелементи, многократно по-високи от другите зърнени култури. Включете тази зърнена култура в здравословната си диета и тя ще бъде отличен заместител на овесената каша...

киноа, лимонов сок, босилек, мащерка...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 391
Категории: Салати, Листна, .
Автор: - кулинарен писател
Салата със спанак и зелена ябълкаПреглеждания: 5 701

Тази лека салата от пресен спанак и зелени ябълки е перфектно допълнена от френски дресинг, който перфектно балансира зехтин, горчица и ябълков оцет. Комбинирайте зеленчуците...

спанак, ябълков оцет, дижонска горчица, орехи, ябълки...
Време: 10 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 155
Есенни ястия, приготвени с 5 съставки

Есенни ястия, приготвени с 5 съставки

Най-добрите сезонни плодове и зеленчуци улесняват приготвянето на ястия: всяка от тези рецепти изисква много малко съставки.

Автор:
Гигантски скариди, пълнени с кориандър и люта чушкаПреглеждания: 8 376

Тези скариди са пълни с вкус, с отчетлив, но не прекалено силен вкус на кориандър, подчертан от ярък вкус на лайм. Маринатата се съчетава идеално с това ястие. Може би скаридите дори ще се подобрят, ако ги оставите да престоят...

Скариди, люта чушка халапеньо, сок от лайм, зелен лук, чесън, мащерка, кориандър...
Време: 55 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор: - съсобственик на ресторанта
Бърза пилешка супа с тортелини със сиренеПреглеждания: 7 024

Тази вкусна, засищаща и изненадващо бърза супа ще ви осигури невероятно количество така необходимата енергия, като същевременно приготвянето ѝ не отнема много време. Това ястие със сигурност ще бъде сред...

Пилешки крилца, пилешки гърди, моркови, целина, шалот, шери, мащерка, дафинов лист, лимон, паста тортелини, магданоз...
Време: 1 час и 5 минути Сложност: лесно Порции: 6 - 8
Автор: - кулинарен писател
Пилешки бутчета на скара в сос териякиПреглеждания: 37 402

Рецептата на това ястие е вдъхновена от японската кухня. То съчетава кисели, сладки, солени и пикантни вкусове. Притежава уникален вкус и аромат. Най-добре се сервира с...

Соев сос, кафява захар, шери, оризов оцет, чесън, корен от джинджифил, люта чушка, пилешки бутчета, сусамови семена...
Време: 1 час и 28 минути Сложност: лесно Количество: 6 бр. Калорично съдържание: 210
Категории: Основни ястия, Риба, .
Автор: - готвач
Печена на фурна сьомга с глазура от билкова горчицаПреглеждания: 41 765

Постната риба в пикантен сос е идеалното диетично ястие, с което да поглезите себе си или гостите си на тържество.

сьомга, пълнозърнеста горчица, бяло вино, розмарин, мащерка...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 446
Категории: Супи, С паста, .
Бърза супа от гъмбо с пиле на скараПреглеждания: 6 413

Подробна рецепта със снимки.

Гриловано пиле, ориз, бамя, бамя, домати, наденица андуй, фъстъчено масло, чушка, целина, сос Уорчестър, смлян лют червен пипер, подправка Каджун, мащерка...
Време: 50 мин. Сложност: лесно Порции: 8
Автор:
Салата от портокали и цвеклоПреглеждания: 5 428

Тази семпла, цветна салата ще бъде чудесно допълнение към празничните месни ястия....

цвекло, портокали, оцет от шери, рукола...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 211
50 идеи за кутия за обяд за връщане в училище (част 2)

50 идеи за кутия за обяд за връщане в училище (част 2)

Продължаваме нашата селекция от ежедневни обяди за деца в стил кутии за обяд бенто.

50 идеи за кутия за обяд за връщане в училище (част 1)

50 идеи за кутия за обяд за връщане в училище (част 1)

Ако сте решили да опаковате кутия за обяд, която децата ви да вземат на училище, трябва да се уверите, че храната е здравословна. Напълнете кутията за обяд с пресни зеленчуци,

Автор:
Скариди в доматен сос къриПреглеждания: 5 292

Подробна рецепта със снимки.

Скариди, ориз басмати, домати, чушки серано, къри, лук, чесън, корен от джинджифил, кисело мляко, кориандър...
Време: 45 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 387
Автор: - готвач
Сьомга с цитрусова салса вердеПреглеждания: 19 708
Съдържание на рецептата:

Класическата печена на скара сьомга получава още по-ярък вкус с портокалова салса верде на Giada без готвене. За да балансира сладостта на плода, тя...

Сьомга, салса сос, портокали, агаве нектар, лимонова кора, каперси, люспи червен пипер, зелен лук, мента, магданоз...
Време: 25 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 497
Автор: - кулинарен писател
Тайландска салата с говеждо месо на скараПреглеждания: 8 154

Подробна рецепта със снимки.

Телешко месо, маруля, корен от джинджифил, шалот, чесън, сок от лайм, соев сос, къри паста, кафява захар, босилек, кориандър...
Време: 30 мин. плюс време за мариноване Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 349
Автор: - кулинарен писател
Моите големи, обилни гръцки бургериПреглеждания: 27 752
Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Смляно пилешко месо, пълнозърнеста кифла, сирене фета, спанак, маруля романа, краставици, кисело мляко, лимонов сок, лук, чесън, копър...
Време: 35 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 360
Категории: Салати, С паста, .
Автор:
Средиземноморска салата с пастаПреглеждания: 12 118

Подробна рецепта със снимки.

Паста Fusilli spirale, сушени домати, маслини, сирене фета, сирене Pecorino Romano, лют червен пипер, балсамов оцет, дижонска горчица, босилек, риган...
Време: 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6
Вегетариански овчарски пайПреглеждания: 18 436

Дори любителите на месо ще оценят тази вегетарианска запеканка, с парченца ряпа, моркови и вегетариански котлети, което прави пълнежа много засищащ.

Картофи, ряпа, моркови, целина, лук, чесън, мляко, сметана, сос Уорчестър, пармезан, магданоз...
Време: 1 час и 5 минути Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 558
Автор: - кулинарен писател
Салата Капрезе със сушени доматиПреглеждания: 14 771

Ина Гартен леко суши сливовите домати, за да омекнат, карамелизират и да им придаде богат вкус, преди да добави босилек и моцарела.

Сливови домати, моцарела, босилек, балсамов оцет, чесън, сушени домати...
Време: 2 часа и 38 минути Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 342
Автор: - кулинарен писател
Гриловани рулца от тиквички с билки и сиренеПреглеждания: 15 289

Запечете лентичките тиквички на скара за няколко минути, докато омекнат, след което ги навийте на руло и ги напълнете с козе сирене, лимон и магданоз. Това мини предястие със сигурност ще...

тиквички, козе сирене, лимонов сок, спанак, магданоз, босилек...
Време: 23 мин. Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 80
Автор: - съсобственици на ресторанта
Салата с паста, яйца и шункаПреглеждания: 12 569
Съдържание на рецептата:

Следвайте примера на семейство Нийли и пригответе вкусна топла салата с паста, твърдо сварени яйца и сладък шалот, гарнирана с пикантен дресинг за салата на базата на майонеза.

Паста, шунка, целина, шалот, лимонов сок, майонеза, дижонска горчица, люта чушка, зеленчуков релиш...
Време: 2 часа и 35 минути Сложност: лесно Порции: 4-6
Автор: - известен готвач
Пържени скариди с лимонПреглеждания: 16 586

Това не е най-лесният начин за бързо приготвяне на печени скариди. Рейчъл изстисква лимонов сок директно върху печените половинки скариди и ги оставя да се накиснат за около минута.

скариди, лимон...
Време: 10 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Спагети с чесън и къдраво зелеПреглеждания: 7 325

Рецепта за второто ястие: спагети със сирене пекорино романо, пържен чесън и къдраво зеле.

Кейл, сирене, швейцарско манголд, зеле, цикория, горчица, спагети, сирене пекорино романо, лук, чесън, люспи червен пипер...
Време: 37 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Супа от моркови и джинджифил с тофуПреглеждания: 12 086

Подробна рецепта за морковена супа със снимки...

Моркови, сок от моркови, корен от джинджифил, тофу, лук, къри, звездовиден анасон, прах от пет подправки, нишесте, кориандър...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Царевична запеканка с беконПреглеждания: 5 093
Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Царевица, бекон, зелен лук, яйца, мляко, царевично брашно, люта чушка, смлян лют червен пипер, домати, черен пипер, магданоз...
Време: 1 час и 30 мин. Сложност: лесно Порции: 4 - 6
Автор:
Пролетни рулца с пуйкаПреглеждания: 10 755

Подробна рецепта със снимки.

Тесто за пролетни рулца, пуешко месо, азиатски сладко-лют сос, зелен лук, моркови, кориандър...
Време: 15 мин. Сложност: лесно Количество: 12 пролетни рулца
Автор:
Пластова самса с картофиПреглеждания: 7 040

Подробна рецепта със снимки.

Бутер тесто, картофено пюре, яйца, моркови, зелен фасул, грах, къри, кориандър, мента, смлян джинджифил, смлян лют червен пипер, кисело мляко, сос от червени боровинки...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Количество: 25 бр.
Автор:
Салата Валдорф с пуйкаПреглеждания: 12 166

Подробна рецепта със снимки.

Пуешко, целина, ябълки, грозде, ядки, пекани, кисело мляко, майонеза, мед, корен от целина...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 4-6 Калорично съдържание: 341
Автор:
Зеленчукова салата със скаридиПреглеждания: 15 142

Подробна рецепта със снимки.

Скариди, целина, дайкон репичка, моркови, халапеньо, кориандър, оризов оцет, корен от джинджифил, люта чушка...
Време: 20 мин. Сложност: лесно Порции: 6 Калорично съдържание: 101
Автор:
Свински шунка, задушена с бобПреглеждания: 7 940

Подробна рецепта със снимки.

Свинско месо, бял боб, пържени домати, доматено пюре, сос Уорчестър, мащерка, зелен лук, чесън, люспи червен пипер, люта чушка, лимски боб...
Време: 8 часа и 15 минути Сложност: лесно Порции: 4 Калорично съдържание: 750
Категории: Грил, Птица, .
Автор:
Пилешко барбекюПреглеждания: 8 322
Съдържание на рецептата:

Подробна рецепта със снимки.

Пилешко месо, кетчуп, сос Уорчестър, меласа, соев сос, ябълков оцет, горчица, горчица на прах, барбекю сос...
Време: 1 час и 15 минути Сложност: лесно Порции: 4
Автор:
Ризото със сирене и пилешко месоПреглеждания: 17 539

Подробна рецепта със снимки.

Пилешки гърди, ориз Арборио, пармезан, сирене фета, бяло вино, мащерка, магданоз...
Време: 40 мин. Сложност: лесно Порции: 4

Обратно Напред
Рецепти по азбучен ред

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната