Лаврак в бирена панировка с медено-соева глазура и малини


Гласове: 1

Как се готви - Лаврак в бирена панировка с медено-соева глазура и малини
Върни се назад Версия за печат

Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 1472 г., общо мазнини 89 Г., наситени мазнини 11 Г., протеини 38 Г., въглехидрати 131 Г., влакно 4 Г., холестерол 146 мг, натрий 3809 мг, захар 88 Г.


Филетата от лаврак се увиват в пържени лентички бекон, след което се потапят в бирена панировка и се пържат в олио до златисто кафяво и хрупкаво. Веднага полейте пържената риба с домашно приготвена глазура от мед и соя с малини и я поръсете с Cointreau. Зашеметяващата комбинация от вкусове прави тази риба наистина празнично ястие.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


Риба

  • 3 чаши рапично масло (канола)
  • 1 халапеньо, почистено от семки и нарязано на тънки резени
  • 4 филета от лаврак (по 110 г всяко)
  • 4 лентички бекон, запържете
  • 1 чаша бирена смес
  • 1 чаша медено-соева малинова глазура
  • 2 ч.л. портокалов ликьор (за предпочитане Cointreau)
  • Кората на 1 портокал, нарязана на дълги, тънки, усукани лентички

Бирена смес

  • 1,5 чаши брашно
  • 2 яйца
  • 240 мл светла лагер бира (за предпочитане Amstel Light)
  • 1 чаена лъжичка подправка за пържене на риба

Медено-соева глазура с малини

  • 1 чаша соев сос
  • 1 с.л. мед
  • 0,5 чаша пресни малини
  • 1/4 чаша захар



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. В голям тиган загрейте рапичното масло до 190°C.
  2. Поставете по 2 пръстена халапеньо попър върху всяко рибно филе. След това увийте всяко филе с 1 резен бекон, покривайки пръстените халапеньо попър.

  3. Потопете в тесто и пуснете в горещо олио.
  4. Пържете до златисто кафяво, около 5 минути. Прехвърлете в чиния или плато за сервиране и залейте глазурата върху изпържената риба. Поръсете всяко парче с 0,5 чаена лъжичка портокалов ликьор и гарнирайте с портокалова кора.
  5. Бирена смес:

    В средно голяма купа смесете всички съставки. Оставете тестото да престои 5 минути. Консистенцията трябва да е като тесто за палачинки. Ако тестото е твърде гъсто, добавете още бира.
  6. Медено-соева глазура с малини:

    В малка тенджера смесете всички съставки без захарта и оставете да къкри 20 минути. Добавете захарта и оставете да къкри още 5 минути.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната