Морковени мъфини с кокос


Гласове: 1

Как се приготвят - мъфини с кокос и моркови
Върни се назад Версия за печат

Време: 2 часа.
Сложност: лесно
Количество: 12 мъфина

Хранителна стойност на порция:

Размер на порцията: 1 от 12
Калории 281, общо мазнини 13 Г., наситени мазнини 8 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 39 Г., влакно 2 Г., холестерол 32 мг, натрий 199 мг, захар 25 Г.


Тези мъфини с моркови и кокос са пухкави, сочни и вкусни. Приготвят се изключително лесно и са идеални за закуска или десерт, но определено ще искате да ги хапвате цял ден! Освен моркови и кокос, към тестото се добавят макадамия и захаросан джинджифил, а смлян джинджифил и канела допълват богатия вкусов профил. За празничен привкус, гарнирайте мъфините с обикновена глазура и поръсете с кокосови люспи.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1,5 чаши първокласно брашно
  • 1 чаена лъжичка смляна канела
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/4 чаена лъжичка сода бикарбонат
  • 0,5 ч.л. смлян джинджифил
  • 0,5 ч.л. сол
  • 3/4 чаша светлокафява захар
  • 0,5 чаша обикновено пълномаслено кисело мляко
  • 1/3 чаша кокосово масло, разтопено
  • 2 големи яйца
  • 1 ч.л. екстракт от ванилия
  • 1,5 чаши настъргани моркови (около 3 бр.)
  • 0,5 чаши сладки кокосови стърготини + допълнително за поръсване
  • 0,5 чаша нарязани ядки макадамия
  • 1/4 чаша ситно нарязан захаросан джинджифил
  • 0,5 чаша пудра захар
  • 2 чаени лъжички вода



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 190°C (375°F). Покрийте метална форма за мъфини с вместимост 12 чаши с хартиени формички. В голяма купа смесете брашното, канелата, бакпулвера, содата бикарбонат, смления джинджифил и солта; направете кладенче в центъра. В малка купа смесете кафява захар, кисело мляко, кокосово масло, яйца и екстракт от ванилия; изсипете сместа в кладенчето с брашнената смес и месете до гладкост. Разбъркайте с моркови, кокос, ядки макадамия и захаросан джинджифил.
  2. Разпределете тестото равномерно във формичките за мъфини, като ги напълните до три четвърти. Печете, докато мъфините станат златистокафяви и клечка за зъби, поставена в центъра, излезе чиста, 20-25 минути. Оставете мъфините да се охладят във формата за 5 минути, след което ги прехвърлете върху решетка, за да се охладят напълно.

  3. Междувременно пригответе глазурата:


    В малка купа смесете пудрата захар и водата. Намажете всеки мъфин с около 1 чаена лъжичка глазура и поръсете с кокос.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната