Студена гаспачо супа с ягоди


Гласове: 1

Как да си направим студена супа от ягоди и гаспачо
Върни се назад Версия за печат

Време: 1 час и 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2 - 4

Студената супа гаспачо е точното нещо за горещ летен ден. Това леко и освежаващо ястие със зеленчуци и плодове е идеално за тези, които следят приема си на калории, и за вегетарианци. Хрупкавият препечен хляб се съчетава идеално с текстурата на супата.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 8 микс домати, едро нарязани
  • 12 ягоди, без дръжките и чашелистчетата
  • 2 листа пресен босилек, допълнително за сервиране
  • 1 краставица, едро нарязана
  • 1 жълта чушка, отстранени стеблото и семената
  • 1 скилидка чесън, ситно настъргана
  • Малко червен винен оцет
  • Сушен риган, при необходимост
  • Зехтин, за намазване и поръсване
  • Висококачествен хляб, нарязан, за сервиране



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Сложете ягодите, доматите, босилека, краставицата, чушката и чесъна в кухненски робот с 1/2 чаена лъжичка сол. Пасирайте, докато се образува едро пюре. Опитайте, като добавите още червен винен оцет, малко риган и сол, ако е необходимо. Приберете в хладилник до сервиране.
  2. Намажете грил тиган със зехтин и запечете хляба до готовност.

  3. Разпределете гаспачото на порции и сервирайте охладено. Поръсете с малко зехтин. Накъсайте босилек и гарнирайте ястието с него. Сервирайте с препечен хляб.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната