Пикантни карамелизирани сладки картофи


Гласове: 1

Как се приготвят - Пикантни карамелизирани сладки картофи
Върни се назад Версия за печат

Време: 3 часа и 10 минути
Сложност: лесно
Порции: 8

Хранителна стойност на порция:

Калории 460, общо мазнини 17 Г., наситени мазнини 6 Г., протеини 5 Г., въглехидрати 74 Г., влакно 4 Г., холестерол 23 мг, натрий 173 мг, захар 32 Г.


За да спести време, Сандра Лий приготвя това гарнитура, използвайки консервирани сладки картофи. Лесно се готви в бавен котлон или мултикукър: просто добавете сладките картофи, поръсете с подправки и можете да забравите за тях за няколко часа. Няколко минути преди сервиране тя поръсва подправените сладки картофи с маршмелоу, които се топят вкусно на повърхността, създавайки зашеметяващ контраст с пикантните зеленчуци.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 2 консерви от 800 г нарязани сладки картофи, отцедени
  • 0,5 чаша пекански ядки, ситно нарязани
  • 6 супени лъжици несолено масло, нарязано на малки парченца
  • 2 супени лъжици замразен концентрат от портокалов сок, размразен
  • 1/3 чаша кафява захар
  • 2 чаени лъжички микс от подправки за тиквен пай
  • 1/4 ч.л. лют червен пипер
  • 3 чаши мини маршмелоу



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Напръскайте вътрешността на 5-литрова бавна готварска печка със спрей за готвене. В голяма купа смесете сладките картофи, пеканите, маслото и концентрата от портокалов сок, докато сместа стане гладка.
  2. В малка купа смесете кафява захар, подправката за тиквен пай и лютия пипер. Поръсете сместа върху сладките картофи и разбъркайте. Прехвърлете в бавната готварска печка.

  3. Покрийте и гответе на слаб огън за 2-3 часа.
  4. Поръсете сладките картофи с маршмелоу. Покрийте и гответе още 15 минути или докато маршмелоу се разтопят.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната