Рулца от фило тесто с кайма


Гласове: 3

Как се приготвят - Пилешки рулца от фило тесто с кайма
Върни се назад Версия за печат

Време: 55 мин.
Сложност: средно
Порции: 8 (2 бр.)

Хранителна стойност на порция:

Калории 220, общо мазнини 10 Г., наситени мазнини 3.5 Г., протеини 10 Г., въглехидрати 23 Г., влакно 1 Г., холестерол 26 мг, натрий 555 мг, захар - Г.


Тези рулца са пълнени със сурова, пикантна италианска наденица от пуешко месо. Отстранете обвивките и ще имате готова за консумация наденица с всички необходими подправки. Смляната пуешка наденица се смесва със сотирани гъби и лук, кремообразно крема сирене и настърган чедър. Резултатът е сочен, богат и дъвчащ пълнеж, който е всичко, от което се нуждаете, за да увиете във фило тесто и да изпечете във фурната. Тези златисти, люспести и хрупкави рулца са идеални за закуска или като предястие на домашно парти.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1 с.л. зехтин
  • 170 г ситно нарязани печурки
  • 1 глава лук, ситно нарязана
  • 0,5 ч.л. сол
  • 220 г пикантна италианска пуешка наденица, без обвивки, натрошена кайма
  • 60 г нискомаслено крема сирене, стайна температура
  • 0,5 чаши настърган чедър с намалено съдържание на мазнини
  • 16 листа фило тесто (22 x 35 см)



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте фурната до 190°C. Напръскайте тава за печене със спрей за готвене и я поставете до себе си.
  2. В голям незалепващ тиган загрейте зехтина на средно силен огън. Добавете гъбите, лука и солта. Гответе, като разбърквате от време на време, на среден огън, докато сместа с гъби омекне много, около 8 минути. Свалете от котлона. Разбъркайте смляното пуешко месо, крема сиренето и чедъра.

  3. Поставете 1 лист фило тесто върху работна повърхност с късата страна обърната към вас. (Покрийте останалото тесто с пластмасово фолио, за да предотвратите изсъхването му.) Напръскайте листа тесто със спрей за готвене. След това го сгънете наполовина по дължина и напръскайте отново. Поставете пълна супена лъжица плънка в центъра на долния край на тестото. Сгънете страните навътре, след което навийте долната част нагоре, за да обгърнете напълно плънката (трябва да се образува руло). Поставете рулото с шева надолу върху тава за печене. Повторете с останалите листове фило, спрея за готвене и плънката, за да направите 16 рула.
  4. Напръскайте рулцата обилно със спрей за готвене и печете до светло златисто кафяво, около 20 минути.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната