Ябълков чипс с овесени ядки
Гласове: 3
Време: 55 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Сложност: лесно
Порции: 6
Хранителна стойност на порция:
Калории 297, общо мазнини 17 Г., наситени мазнини 8 Г., протеини 3 Г., въглехидрати 37 Г., влакно 4 Г., холестерол 32 мг, натрий 86 мг, захар 11 Г.
Калории 297, общо мазнини 17 Г., наситени мазнини 8 Г., протеини 3 Г., въглехидрати 37 Г., влакно 4 Г., холестерол 32 мг, натрий 86 мг, захар 11 Г.
Ябълковият пай с хрупкава коричка е най-лесният начин да се насладите на вкуса и аромата на ябълков пай, без да се налага да правите тесто. Просто нарежете ябълките, подредете ги в отделни рамекини, покрийте ги със смес от овесени ядки, ядки, брашно, захар и масло и изпечете. Крехките и сочни печени ябълки, покрити с хрупкава ядкова глазура, са перфектният есенен десерт, който всеки трябва да опита!
Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Съставки за рецептата:
- 2/3 чаша овесени ядки
- 1/3 чаша първокласно брашно
- 1/3 чаша тъмнокафява захар
- 1/3 чаша печени орехи
- Щипка фина сол
- 6 супени лъжици охладено несолено масло, нарязано на парчета
- 4 средно големи ябълки за печене, като например Braeburn, Roma или Golden Delicious
- Бита сметана без захар, по избор
Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: ябълки, овесени ядки, орехи, кафява захар
Приготвяне на ястието според рецептата:
- Загрейте фурната до 190°C. Намажете леко 6 рамекини с вместимост 180 мл.
- Овесена каша с топинг: В средно голяма купа смесете овесените ядки, брашното, кафявата захар, орехите и солта. Разтрийте маслото с върха на пръстите си, докато сместа се оформи на парченца с размер на грахово зърно.
- Обелете и почистете ябълките от семките, нарежете ги и ги разпределете равномерно в рамекините. Разпределете равномерно хрупкавата овесена каша върху плодовете.
- Поставете рамекините върху тава за печене и печете, докато плодовият сок започне да бълбука по краищата, а гарнитурата стане златистокафява, около 30 минути.
- Загрейте фурната за печене на грил. Поставете чипса на около 10 см от грила и го запечете до златисто кафяво, около 30 секунди. Оставете да се охлади за около 15 минути преди сервиране. Сервирайте ябълковия чипс топъл, поръсен с бита сметана, ако желаете.
Категории:
Подобни рецепти
