Преглеждания: 55 422Киноата е богата на протеини и микроелементи, многократно по-високи от другите зърнени култури. Включете тази зърнена култура в здравословната си диета и тя ще бъде отличен заместител на овесената каша...
Допълнете вечерята си с тези лесни рецепти за ястия и гарнитури на зърнена основа.
Преглеждания: 4 016Купата е ястие, сервирано в една купа, съчетаващо максимум здравословни и вкусни съставки. Като сглобите купа за обяд, вие...
Преглеждания: 3 891Идеята зад купата (от английската дума „bowl“) е да се сервира засищащо, вкусно и здравословно ястие в една купа, хармонично балансирайки всички хранителни вещества: протеини, мазнини и въглехидрати. В допълнение...
Преглеждания: 25 245Купата е модерен начин за красиво сервиране на здравословна храна в една купа, до голяма степен благодарение на интернет блогърите. Това включва пълнене на купата с основа, направена от...
Преглеждания: 3 329Плътните пшенични зърна придават отличителна текстура на това ястие, вдъхновено от азиатската кухня. Кремообразният мисо сос съчетава вкусовете по прекрасен начин. Привлекателността на ястието идва от...
Пригответе вегетариански есенни ястия с пресни, сезонни зеленчуци като тиква, броколи, гъби и картофи.
Преглеждания: 41 765Постната риба в пикантен сос е идеалното диетично ястие, с което да поглезите себе си или гостите си на тържество.
Преглеждания: 5 428Тази семпла, цветна салата ще бъде чудесно допълнение към празничните месни ястия....
Преглеждания: 2 994Подробна рецепта със снимки.
Продължаваме нашата селекция от ежедневни обяди за деца в стил кутии за обяд бенто.
Ако сте решили да опаковате кутия за обяд, която децата ви да вземат на училище, трябва да се уверите, че храната е здравословна. Напълнете кутията за обяд с пресни зеленчуци,
Преглеждания: 19 708Класическата печена на скара сьомга получава още по-ярък вкус с портокалова салса верде на Giada без готвене. За да балансира сладостта на плода, тя...
Преглеждания: 8 154Подробна рецепта със снимки.
Преглеждания: 7 032
Преглеждания: 27 752
Преглеждания: 15 289Запечете лентичките тиквички на скара за няколко минути, докато омекнат, след което ги навийте на руло и ги напълнете с козе сирене, лимон и магданоз. Това мини предястие със сигурност ще...
Преглеждания: 88 261Ако решите да приготвите супа по изпитаната във времето рецепта на Алтън Браун, която използва зеленчуков бульон вместо пилешки, ще получите вегетарианско ястие, което дори и най-...
Преглеждания: 13 955Рецепта за второ ястие, приготвено с варен ориз, бекон, бъркани яйца и броколи, запържени в мазнина от бекон и след това задушени със соев сос. Покрити с кориандър и...
Преглеждания: 9 236Подробна рецепта със снимки.
Преглеждания: 10 604Подробна рецепта със снимки.
Преглеждания: 9 478Подробна рецепта със снимки.
Преглеждания: 15 142Подробна рецепта със снимки.
