Царевица на кочан във фурната

Гласове: 5

Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Хранителна стойност на порция:

Калории 99, общо мазнини 2 Г., наситени мазнини Г., протеини 4 Г., въглехидрати 22 Г., влакно Г., холестерол мг, натрий мг, захар Г.

Най-лесният начин да сготвите царевица с минимални усилия и без мръсни чинии. Няма да ви е необходимо фолио или тенджера с вода. Просто поставете целите кочани, без да махате люспите, в предварително загрята фурна и печете за половин час. Самите люспи действат като фолио, което гарантира, че царевицата се сготви добре и стане много крехка. След като се сготви, обелете люспите от царевицата и дръжте кочана за тях, докато ядете.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

4 кочана прясна царевица

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепта:

Загрейте фурната до 175°C (350°F). Поставете царевицата с люспата директно върху решетката на фурната и печете 30 минути или докато омекне. Издърпайте люспата надолу и я дръжте като дръжка, когато ядете.

Рецепти с подобни съставки: царевица

Категории:

рецепта / Летни ястия / Калорично съдържание на готови ястия / Фурна / Предястия / Зеленчукови предястия / / Тайлър Флорънс

Колекции от рецепти