Средиземноморска супа от леща в бавна готварска печка


Гласове: 1

Как се приготвя - Средиземноморска супа от леща в бавна готварска печка
Върни се назад Версия за печат

Време: 4 часа и 30 минути
Сложност: лесно
Порции: 8 - 10

Хубавото на супата в бавна готварска печка е, че просто хвърляте всички съставки вътре, включвате я и забравяте за нея за няколко часа, докато се занимавате с деня си. В края на цикъла на готвене ще имате вкусна супа в средиземноморски стил с леща, ескарол, артишок, моркови и целина. Използвайте зелена леща за тази супа, която не се преварява, и супата ви ще бъде лека и лятна, с бистър бульон, а сушените домати и пресният риган добавят богат вкус и аромат. Насладете се на тази средиземноморска супа с пресен хрупкав хляб.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1 чаша зелена леща, изплакната
  • 2 кутии пилешки бульон (по 960 мл) (8 чаши)
  • 1 чаша нарязани на кубчета моркови
  • 0,5 чаши мариновани артишоци, подсушени
  • 0,5 чаша нарязан целина
  • 0,5 чаши сушени на слънце домати в олио, подсушени и нарязани на тънки филийки + 1 с.л. олио от буркана
  • 1 чаена лъжичка паста от зеленчуков бульон
  • 3 стръка пресен риган
  • 1 глава лук, нарязана на кубчета
  • 2 чаши ескарол, тънко нарязан
  • Кора и сок от 1 лимон
  • Хляб без коричка, за сервиране



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Смесете пилешкия бульон, морковите, лещата, артишока, целината, сушените домати и тяхното олио, бульонната паста, ригана и лука в бавен котлон. Гответе на силен огън, докато лещата омекне, около 4 часа, или на слаб огън за 8 часа. Добавете ескарол, лимоновата кора и сока и оставете да къкри 5-10 минути. Подправете със сол и черен пипер на вкус и сервирайте с хляб.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната