Хумус с тиква


Гласове: 1

Как да си направим хумус от тиква
Върни се назад Версия за печат

Време: 15 мин.


Хумус от тиква - подробна рецепта.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1,5 супени лъжици. пюре от тиква
  • 1,5 чаши консервиран нахут, отцеден и изплакнат
  • 3 с.л. тахан (сусамова паста)
  • 1 скилидка чесън
  • 1 чаена лъжичка лют червен пипер
  • 1 ч.л. кимион
  • 2 с.л. зехтин
  • 2 супени лъжици лимонов сок



Препоръчваме
Рецепти с подобни съставки: пюре от тиква, нахут, сусам

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. В кухненски робот пасирайте тиквата и нахута до гладкост. Добавете останалите съставки към кухненския робот и пасирайте до гладкост. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Сервирайте тиквения дип с чипс.
    Изход3 супени лъжици.

    Рецепта за дип от нахут - Хумус от тиква с печен чесън.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната