Доматена тортила супа с пилешко месо и авокадо


Гласове: 1

Как да си направим доматена тортила супа с пилешко месо и авокадо
Върни се назад Версия за печат

Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Рейчъл Рей съчетава всички вкусове, типични за Мексиканска кухня, в много богата супа. Тя вари пилешко месо с лук, чушки и халапеньо в доматен бульон и сервира всяка порция с авокадо и хрупкави царевични чипсове, гарнирани с пикантно сирене пепър джак.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 2 пакета (0,7-0,9 кг) пилешко филе
  • 1 консерва (800 г) сушени домати, нарязани на кубчета
  • 2 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 1 пълна супена лъжица кориандър
  • 2 супени лъжици (5-6 стръка) нарязани пресни листа от мащерка
  • Сол и прясно смлян черен пипер
  • 1 голяма глава лук, нарязана на четвъртинки и ситно нарязана
  • 1 чушка, нарязана на четвъртинки и тънко нарязана
  • 1 тънко нарязана чушка халапеньо, без семки
  • 1 литър пилешки бульон
  • 1 опаковка. бели царевични чипсове
  • 1 чаша едро настъргано сирене пепър джак или остър бял чедър
  • 1 узряло авокадо, нарязано на кубчета
  • Сок от един лайм
  • 4 нарязани зелени лука
  • Шепа нарязани пресни листа от кориандър или магданоз



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Загрейте зехтина в голяма тенджера с дебело дъно на средно силен огън, като използвате два пъти повече олио, отколкото е необходимо, за да покриете напълно дъното. Добавете пилешкото месо и гответе 4 минути. Добавете кориандъра, мащерката, сол и черен пипер на вкус, след това добавете лука, чушката и халапеньото и подправете със сол и черен пипер на вкус. Гответе 8-10 минути, като бъркате често. Добавете доматите и бульона и загрейте.

    Докато супата се готви, начупете малко царевични чипсове и ги разпределете в 4 дълбоки купички. Ще ви трябват по няколко шепи за всяка. Поръсете чипсовете с малко сирене. Разбъркайте авокадото със сок от лайм. Залейте чипсовете със супата. Сервирайте супата с авокадо, зелен лук, кориандър или магданоз.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната